長期流鼻血怎麼治？

導致流鼻血的原因非常多， 如果是外傷導致的流鼻血， 只需要做好傷口的護理， 症狀就會慢慢的消失， 如果因為上火導致的流鼻血， 可以通過調整飲食幫助治療， 症狀也會慢慢的緩解， 但如果一個人長時間出現流鼻血的話， 就要引起重視了， 最好到醫院詳細檢查一下， 另外可以採取下列這些治療方法。

長期流鼻血怎麼治？

乾燥的季節裡， 較易發生鼻出血， 一旦發生， 首先要鎮靜， 出血量多時一定要到醫院就診；如果出血量不多， 可採用下面一些比較簡易的止血方法。

經常性流鼻血怎麼辦

一、冷敷法：用冷水或冰塊將毛巾浸濕， 敷在鼻根、前額中部或後頸部， 反復數次。 這樣可促進血管收縮， 減少出血。

二、手指按法：用拇指或食指在患者頭部前髮際下中3～7釐米處進行旋轉式加壓按摩， 持續數分鐘。

三、舉手法：手向上直舉過頭， 左鼻出血舉右手， 右鼻出血舉左手， 雙側出血舉雙手。 血止後稍待片刻再將手慢慢放下。

四、浸足法：患者將雙足浸入水中， 有時可取得立竿見影的效果。

鼻出血預防

1、注意飲食結構， 少吃辛辣的食物， 多吃含有維生素C、E類的食品， 比如綠色蔬菜、黃瓜、番茄等；蘋果、芒果、桃子等水果；以及豆類、蛋類、乳製品等食物， 以鞏固血管壁， 增強血管的彈性， 防止破裂出血的情況發生。

2、少做比如擤鼻涕、挖鼻孔等動作， 避免因損傷鼻黏膜血管而出血。

3、鼻部按摩。 比如， 每天用手輕輕地按摩鼻部和臉部的皮膚1—2次， 促進局部的血液迴圈與營養的供應，

流鼻血止血誤區

仰頭止血是最常見的誤區。 記得小時候鼻出血， 大人們都是教把頭仰起來， 鼻血就流不出來了， 現在也還有這樣做來止血的， 其實這是個錯誤的方法， 鼻黏膜破裂出血並不是仰起頭就能恢復的， 仰頭只能是鼻血往鼻咽部流去， 只是看不到出血了， 而不是止血了。 鼻血流入鼻咽部會把細菌等帶到鼻咽， 可能引起鼻咽部發炎， 一不小心還可能進入支氣管， 引起劇烈咳嗽或呼吸道感染。