讓男人肌膚緊致的護膚技巧

男人的護膚在法國是非常完善的一個產業， 但是在中國真正認識到這點的男人， 可能不多吧！可是隨著冬季來臨， 皮膚也漸感乾燥。 男士們也不例外冬天男人的皮膚仍然會粗糙、晦暗、油光滿面， 甚至出現幹紋。 那麼男人如何保養皮膚呢？小編推薦幾個讓男人肌膚緊致的秘招：

滋潤：再體貼一點

男人也要保濕。 周嫘介紹說， 除了用一些口者哩狀的面霜和弱酸性的潔面乳外， 男人也可以抹一些男士專用的保濕霜， 不妨多敷一些補水的面膜， 一兩天敷一次就可以。 在保濕效果上， 歐洲的產品保濕相對好些， 所用的植物精油不一樣， 等級也不一樣， 長效保濕和滋潤效果會比國產產品好。 不過， 商場裡的國產品牌護膚品在安全性上是不錯的， 價位也適中， 可以多用一些。 同時， 因為天氣的緣故， 嘴唇很容易乾燥、脫皮， 所以唇部保濕也很重要， 但是不要用舌頭舔，

那樣只會加速乾燥， 倒不如輕輕塗一層唇膏更滋潤。

飲食：再細緻一點

有句話說：面子要靠裡子撐。 這話用在護膚上恰到好處， 皮膚是反映你身體狀況的晴雨錶， 所以， 冬天對吃要很講究， 皮膚才不會有瑕疵。

冬天來一頓冒著熱氣的火鍋、水煮魚的確是又解饞又暖和，

可是冬天這麼吃對皮膚影響非常嚴重， 大量的油脂堆積， 阻礙了體內的水分攝入， 臉上、身上很容易長痘痘。 所以， 男人冬天也要儘量吃得清淡點， 多吃菜和水果， 多多補充維生素C、維生素E、葉酸、鋅、銅等微量元素。 當然， 可不是不讓您吃辣， 適量即可。

生活：再講究一點

男人工作壓力大、生活節奏快、應酬頻繁……這種狀態下， 即使你用再高級的護膚品， 仍然是治標不治本。 還是那句話， 重在調節。

別因為壓力大就抽煙、喝酒、熬夜， 為了健康的皮膚， 少抽煙少喝酒， 每天一定要保證6—8個小時的睡眠， 最好睡前喝一杯溫牛奶。 在眼睛周圍塗點黃豆大小的眼霜， 用手輕輕地按摩吸收。 如果有條件的話， 最好能做個SPA、香薰按摩什麼的， 對皮膚就更好了。

清潔：再溫柔一點

因而從某種意義上來說， 男性比女性的皮膚佔優勢， 我們經常看到同齡的男女， 不管女性多注重保養， 男性的皮膚仍然看起來比較細緻光潔。

生活中大部分男人洗臉都用香皂， 但是冬天常用香皂卻容易對皮膚造成傷害。 周嫘建議， 冬天儘量不要用熱水洗臉、洗澡， 否則乾燥的天氣只會讓身上熱騰騰的水分蒸發得更快， 皮膚會因為缺水而乾燥發癢。 同時， 洗臉、洗澡的時候不要用鹼性香皂， 而是要選用弱酸性的洗面乳液， 否則很容易讓皮膚變得粗糙，

甚至得毛囊炎。

想讓皮膚保持滋潤， 不妨用一些男士專用的植物型或營養型的洗面乳、爽膚水， 洗完澡後還可以適當抹點潤膚露， 這樣能形成保護膜防止水分流失， 還能補充皮膚深層的水分和養分， 防止皮膚鬆弛出現皺紋， 可以讓你的皮膚變得滋潤、光滑。