健康食譜

剩米飯別倒掉,華麗變身美味大餐

我們家人對牛肉有一種非常的偏愛, 每週一定要做上兩次牛肉, 家裡做完醬牛肉, 往往都會把湯汁留下來煮麵條, 可謂名副其實的紅燒牛肉麵, 今天決定給家人換一種吃法, 將麵條換成前一頓剩下的米飯, 一份解饞又抗餓的紅燒牛肉飯就有了!想吃的學起來。

做法

1、牛肉洗淨, 切成粒, 略小一點最好, 土豆、胡蘿蔔洗淨去皮切丁, 黃瓜洗淨切丁, 洋蔥去皮洗淨切小塊, 儘量切小一點。

2、熱鍋起油, 下少許洋蔥塊煸香, 再依次放入黃瓜丁、土豆丁、胡蘿蔔丁翻炒均勻。

3、放半勺(家用小勺)耗油, 生抽、鹽, 再加入牛肉粒翻炒均勻。

4、等牛肉炒至差不多時, 倒入適量米飯進行翻炒, 淋適量紅燒牛肉汁, 翻炒均勻即可盛盤。