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頭暈怎麼辦,緩解頭暈小偏方

頭暈是日常生活中常見的一種毛病, 也是一種腦部功能障礙, 引起頭暈的原因有許多, 如休息不好, 精神緊張等。 頭暈對於人們的生活有很大的影響。 那麼緩解頭暈有什麼好的方法呢?

一: 蔥薑治頭暈

蔥莖7根、生薑9克, 水煎服, 被覆裙, 汗出則愈。 解表散寒之劑, 適用於風寒頭痛, 其症痛連項背, 常伴惡寒發熱、身痛、無汗、苔薄白、脈浮緊等。

二: 熱水泡雙手減輕頭暈

1:潔淨熱水一盆, 把雙手浸入。 水量以浸過手腕為宜, 並不間斷地加熱水, 以保持水溫。 浸泡半小時後, 頭暈可減輕, 甚至完全消失。

三: 雞蛋紅糖治頭暈

1:豆油適量放鍋內燒熱, 將2個雞蛋、30克紅糖(放一點水攪拌)倒入鍋內煎熟, 空腹服用, 連服10天。 為鞏固療效, 也可多服幾天。

四: 白蘿蔔汁滴鼻治頭暈

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1:白蘿蔔一個, 搗爛擠汁, 滴鼻。 滴液中可溶入冰片1、5克再用。 滴後應保待20分鐘內汁不外流, 1日2次。

五: 熱毛巾改善頭暈

將熱毛巾放在後腦勺, 每次數分鐘, 這樣可刺激後腦勺的穴位, 可改善部分患者的頭暈症狀, 還可提高反應力和思維能力。

六: 菊花川芎治頭暈

菊花9克、生石膏9克、川芎9克, 為散, 每服9克, 清茶調服下。 疏風清熱之劑, 適用於風熱頭痛, 其症常伴頭暈、發熱或惡風、微汗、心煩、微渴, 或輕咳、苔逼。

七: 儘量減少熬夜加班的次

數, 減少在電腦前或伏案工作的時間, 並且在工作半小時後起來走動一下, 可以停下做做眼保操。 遇到熬夜加班時應該及時補充大腦營養, 喝杯牛奶,

吃一些優質蛋白食品等。