營養飲食

糜子是什麼

隨著我們生活品質的不斷改善, 很多朋友都不知道糜子是什麼, 更不知道糜子是怎麼來的。 為了幫助大家更好的瞭解糜子的來源和用途, 文章為大家詳細的介紹了它的營養成分和形態特徵, 讓大家在生活中可以更快的認識到糜子的存在, 正確的使用糜子給我們帶來的有效成分和利益。

糜子是一種像穀類的農作物, 它裡面含有較高的蛋白粉和有機維生素, 對我們的身體發育起到很大的輔助作用, 所以在生活中, 我們可以食用一些糜子來增加我們身體所需的營養物質。

糜子(Panicum miliaceum L.)屬禾本科黍屬(Panicum miliaceum), 又稱黍、稷、禾祭 和糜。

作物習性編輯本段 糜子生育期短, 耐旱、耐瘠薄, 是乾旱半乾旱地區的主要糧食作物, 也是中國主要制米作物之一。

2 分類糜子有軟糜子與硬糜子之分。 軟糜子又叫黍子, 軟糜子碾下的米稱黃米, 著名的陝北米酒即用此米做成。

黃米磨成面即可做糕, 在陝北、晉北和內蒙古一些地區做炸糕、棗糕均用此面。 硬糜子碾成米, 稱之為糜米。 糜子(5張)

3 營養成分 糜子蛋白質含量12%左右, 最高可達14%以上;澱粉含量70%左右, 其中糯性品種為67.6%, 粳性品種為72.5%。 糯性品種中直鏈澱粉含量很低, 優質糯性品種不含直鏈澱粉。 粳性品種中直鏈澱粉含量一般為澱粉總量的4.5%∽12.7%, 平均為7.5%;脂肪含量3.6%, 此外還含有β—胡蘿蔔素、維生素E、維生素B6、B1、B2等多種維生素和豐富的鈣、鎂、磷及鐵、鋅、銅等礦物質元素。

4 形態特徵 糜子是一年生草本第二禾穀類作物, 全株由根、莖、葉、花序、穎果(種子)等幾部分構成。 現代研究認糜子

為, 糜子包括黍子和稷子, 糯性為黍, 粳性為稷, 黍、稷類型與籽粒中直鏈澱粉含量有關, 種子的粳、糯性與植株形態和穗分枝沒有直接關係。

1987年出版的《辭海》中描述:“圓錐花序較密, 主軸彎生, 穗的分枝向一側傾斜的為黍型(P. miliaceum var. contractum)即黍子;圓錐花序密, 主軸直立, 穗分枝密集直立的為黍稷型(P. miliaceum var. compactrm)即糜子;圓錐花序較梳, 主軸直立, 穗分枝向四面散開的為稷型(P. miliaceum var. effusum)即稷”。 這種按花序和穗軸形態進行分類的方法, 將糜子分為黍型(黍子)、黍稷型(糜子)、稷型(稷)的方法是錯誤的。

為了幫助大家更好的瞭解糜子是什麼農作物, 文章詳細的為我們介紹了它的形態特徵和營養價值, 這對我們在生活中食用糜子有很大幫助。 同時, 我們希望大家在平時多跟朋友宣傳一下糜子的營養價值, 讓更多的人瞭解到糜子對我們身體發育帶來的作用。