八個月寶寶能吃梨嗎

梨是一種具多種營養成份的水果， 而且水份多， 有潤肺清痰的作用， 也是一種適合各個年齡段食用的水果。 但是， 八個月寶寶能吃梨嗎？這個階段的寶寶也是可以吃梨的， 只是需要注意不能過多， 因為梨是一種具有寒性屬性的水果， 吃多了對腸胃也不好， 家長可以把給寶寶蒸一下再吃。

寶寶能吃梨嗎

寶寶可以適量的吃梨

梨鮮甜可口、香脆多汁， 含有蛋白質， 脂肪， 糖， 粗纖維， 鈣、磷、鐵等礦物質和維生素， 其中所含的維生素C是心血管的保護神、心臟病患者的健康元素。 梨有清熱解毒， 幫助消化的作用， 所以寶寶可以適當吃的， 不過不要過量， 以免引起寶寶腹瀉等不適。

寶寶可以吃梨的年齡

寶寶最早4個月大或者6-8個月大。 對於6個月大的寶寶來說， 第一次吃水果， 梨是不錯的選擇。 如果是想給還不滿6個月大就開始吃固體食物的寶寶吃梨的話， 則需要用蒸的方式把梨煮熟。

通常建議用這種方式給8個月以下大的寶寶吃梨， 因為“蒸”這種方法能幫助降低水果中的糖分和高纖維。 然而， 由於梨本身在消化系統中就已經是比較溫和的， 而且最開始梨的水分很充足， 所以媽媽要周全的考慮到你寶寶消化系統的承受能力， 根據寶寶的實際情況選擇合適的烹飪方式。

寶寶吃梨的做法蒸梨

原料：水晶梨1個， 川貝母2克， 陳皮2克， 冰糖10克， 糯米15克。

製作：

1、把梨從蒂下1/3處切下、當蓋並挖去梨心， 川貝母研成細粉， 陳皮切絲， 糯米蒸熟， 冰糖打成屑;

2、把糯米飯、冰糖、川貝粉、陳皮絲裝入水晶梨內， 加入清水在蒸杯內(約150毫升水);

3、把盛梨的蒸杯放在武火上蒸45分鐘即成。

提示：上呼吸道感染、咳嗽並伴細菌感染、發熱、咯痰時， 食用蒸梨效果較好。 它可潤肺化痰， 配合川貝、陳皮功效倍增。 加些糯米和冰糖呢， 還可補益厭食的寶寶對營養的需要。