感冒發燒忌吃什麼

雖然說大家可能對於感冒發燒是非常熟悉的， 但是並不知道感冒發燒以後的注意事項， 很多人們都是因為沒有改變自己以前的飲食習慣， 和生活規律而導致自己的感冒遲遲不好的， 尤其是一些免疫力低下的人們更加是會出現十天半個月都不好轉的現象， 如果是普遍現象的話就會在一個星期左右的時間就會康復的， 但是一定要記住有些食物是感冒發燒的時候不能夠吃的。

一、忌吃雞蛋：雞蛋所含營養的確豐富， 但不宜在發燒期間多吃雞蛋， 這是因為雞蛋內的蛋白質在體內分解後， 會產生一定的額外熱量， 使機體熱量增高， 加劇發燒症狀， 並延長發熱時間， 增加患者痛苦。

二、忌喝茶：喝濃茶會使大腦保持興奮的狀態， 且使脈搏加快， 血壓升高， 進而使患者體溫升高、煩躁不安。 同時， 茶葉水會影響藥物的分解、吸收， 降低藥物的療效。

三、忌喝冷飲：如果是不潔食物引起的細菌性痢疾等傳染病導致的發燒，

四、忌食蜂蜜：發燒期間應以清熱為主， 不宜滋補。 蜂蜜是益氣補中的補品， 如果多服用蜂蜜， 會使患者內熱得不到很好的清理、消除， 還容易併發其他病症。

五、忌食辛辣：由於體溫升高， 體內新陳代謝旺盛， 在此情況下亂吃薑、蒜、辣椒之類的溫熱辛辣食品， 會以熱助熱， 加重病情， 不利於退熱與早日康復。

六、忌強迫進食：有些孩子發燒時， 家長往往認為發燒消耗營養， 不吃東西那就更不行了。 於是， 他們強迫孩子進食， 有的還拼命給孩子吃高營養食物。 其實， 這種做法適得其反， 不僅不能促進食欲，

尤其是在感冒發燒的時候不能夠吃雞蛋， 雖然說雞蛋營養價值是非常豐富的， 含有非常多我們人體所需要的蛋白質， 還有礦物質， 但是在發燒期間的時候儘量的要少吃一些雞蛋， 因為雞蛋的蛋白質在我們身體內部消化的時候是會產生一些熱量的， 這樣的話就會讓我們的體溫出現增高的。