女性健康

​附件炎飲食禁忌有哪些

附件炎在我們生活中是困擾著不少女性朋友們的婦科疾病。 附件炎是生殖系統疾病的一種, 得了附件炎可能還會導致輸卵管堵塞, 盆腔炎等更多的疾病。 所以有附件炎的朋友們一定要對自己的疾病引起足夠的重視, 除此之外, 在飲食上也應多加注意。 下面就為大家介紹一下附件炎的飲食禁忌。

即將面臨更年期附件炎的女性朋友, 應多攝取牛奶、小魚乾等鈣質豐富的食品。

月經量較多的附件炎女性朋友, 應多攝取菠菜、蜜棗、紅菜(湯汁是紅色的菜)、葡萄乾等含鐵量多的食物, 以利補血。

咖啡、茶、可樂、巧克力中所含的咖啡因, 使神經緊張, 可能促成月經期間的不適, 附件炎的飲食調節中應避免飲用這些飲品, 此外, 咖啡所含的油脂也可能刺激小腸。

多吃高纖維食物, 如蔬菜、水果、全谷類、全麥面、糙米、燕麥等食物, 攝入足夠的高纖維食物, 可促進動情激素排出,

增加血液中鎂的含量, 可調整月經和鎮靜神經。

攝取足夠的蛋白質, 多吃瘦肉類、蛋、豆腐、黃豆等高蛋白食物, 以補充經期所流失的營養素、礦物質, 提高免疫力, 這是附件炎患者的飲食中最為重要的。

上面為大家介紹了幾種關於附件炎的飲食禁忌, 希望對於患有附件炎的朋友們能夠起到一定的參考作用。 附件炎可能還會引起我們小腹疼痛、月經紊亂等更多的情況出現, 所以朋友們應該及時的去醫院進行全面的婦科檢查, 在醫生的指導下進行治療。