甲亢患者可以吃海帶嗎

甲亢的現象在生活當中並不少見， 而對患者而言並不適合吃海帶， 因為海帶其實富含碘元素， 不適合甲亢患者食用， 還有也要注意禁止吃其他的海產品， 但是海帶有很好的降壓降糖效果。

一、甲亢的飲食注意：禁忌吃海產品,甲亢不是因為缺碘引起的,吃海產品過多攝入較多的碘只會加重病情,相反,吃菜放鹽時最好將碘鹽在油裡炒一下,以減少碘的攝入。

二、吃海帶的好處：

1.降壓

海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收， 降低血壓。

2.降糖

海帶中含有60%的岩藻多糖， 是極好的食物纖維， 糖尿病患者食用後， 能延緩胃排空和食物通過小腸的時間， 如此， 即使在胰島素分泌量減少的情況下， 血糖含量也不會上升， 而達到治療糖尿病的目的。

3.美容

海帶汁可以美容養顏， 用海帶熬成的湯汁泡澡， 可以潤澤肌膚， 使皮膚清爽細滑， 光潔美麗。

4.補鈣

海帶含有豐富的鈣， 可防治人體缺鈣。

5.減肥

海帶含有大量的膳食纖維， 可以增加肥胖者的飽腹感， 而且海帶脂肪含量非常低， 熱量小， 是肥胖者減肥的食物