檸檬面膜的功效與作用有哪些

檸檬除了可以食用之外， 其實也是美白養顏的高手， 可以用檸檬製作面膜， 這樣可以起到美容養顏的效果， 還可以幫助延緩曬老， 而且還還具有生津止渴、清熱降火的作用。

一、延緩衰老面膜

材料：新鮮檸檬1個

做法與使用：只需將檸檬切成薄片， 直接敷上面部， 大約15至20分鐘後， 用清水洗淨便可， 每星期可敷2至3次。

功效：利用檸檬內特有的枸櫞酸和檸檬醋汁， 直接敷於臉上， 長期使用可達到延緩肌膚衰老效果。 但由於檸檬屬於光解水果， 此法只能晚上使用。

二、肌膚再生面膜

材料：檸檬汁、乳酪、蜜糖各100毫克、5粒維生素

做法與使用：首先將2至3個新鮮檸檬榨出約100毫克的檸檬汁， 然後加入乳酪和蜜糖， 再把維生素E壓碎， 全部一起攪勻。 均勻敷於面部等待約15分鐘， 然後用水洗淨即可， 每星期可敷1至2次。

功效：因乳酪比普通牛奶含有更高的蛋白質、鈣、磷和鐵等， 可增加皮膚的柔軟度。 蜜糖含有多種維他命和礦物質， 能生津止渴、清熱降火、滋潤皮膚和幫助消化。 維生素E有延緩細胞老化作用， 更可促進皮膚細胞更新， 從而達到健美肌膚的目的。

三、美白補水面膜

做法與使用：用約三茶匙小麥粉， 加少許檸檬汁和清水攪拌均勻， 避開眼部四周的皮膚， 敷於面部15分鐘後， 用水洗淨便可。 連續做1 星期， 皮膚可變白皙。

功效：用新鮮檸檬汁混合適量小麥粉做面膜， 既能美白， 又不會令皮膚緊繃。

四、清爽潤膚面膜

材料：檸檬1個、麵粉75ml、清水

做法與使用：首先將檸檬用榨汁機榨成汁，

功效：檸檬蘊含檸檬醋， 具有淡化黑斑、雀斑和美白的美容功效， 配合麵粉敷面， 有助肌膚更清爽、潤澤以及細緻。