美容養生

美容養眼-電腦族的眼部護理小竅門

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電腦族MM經常對著電腦, 脆弱的眼部肌膚受著輻射影響, 很容易產生皺紋、眼袋和黑眼圈等。 那麼, 電腦族如何眼部護理呢?一起來學習一下吧!

很多女性在出門約會或者上班的時候會使用睫毛膏、假睫毛;讓自己的眼睛變得更大、更亮、更有神。 這些有用嗎?有!你們的辛苦沒有白費。 但是, 洗掉妝容, 閉上眼睛, 你的真面容還是沒有改變。 你需要的是正確的眼部保養。 文章導讀

怎麼樣才能讓自己的眸子閃爍像星辰一般呢?從中醫上講, “肝開竅於目”, 只有肝氣和順, 肝陰充足, 眼睛才能黑溜溜、水汪汪的。 中醫講“腎主水”, 當腎水充沛的時候眼睛就會黑白分明、目光炯炯。 所以, 如果你的眼睛不夠黑亮, 那就得先調理一下肝腎了。 文章導讀

按摩讓眼睛明亮有神方法建議大家每天上班忙上四五十分鐘以後, 就把手裡的工作停下來抽空做一做, 那麼明眸善睞就離我們不遠了, 它的做法很簡單。

第一步:拳描雙眉。 輕閉雙眼, 兩手握成空心拳, 然後用拳心對著眼睛, 從眉心印堂處向外擦至眉梢, 來回擦20次。 文章導讀

第二步:摩手熨目。 雙手搓熱, 左手捂左眼, 右手捂右眼, 三四次即可。 這個按摩的作用就是讓眼睛周圍的氣血運行起來, 讓新鮮的氣血將營養物質帶到眼睛裡來。

這兩組簡單的按摩大家有時間就做一做, 但是早晚一次是必不可少的。 文章導讀

另外, 眼睛不水潤、不明亮的女孩多數還會有眼睛乾澀、月經量少等不適症狀, 這其實都是肝腎問題的外在表現。 打個比方吧, 如果一棵樹它的根比較發達, 葉子肯定會比較茂盛, 如果樹根出了問題, 葉子就會變黃, 這時候再給它澆水也晚了。 我們的身體也是如此, 肝腎出了問題, 就無法給眼睛提供能量, 我們用再昂貴的睫毛膏、眼影、假睫毛, 也難維持長久的美麗。 文章導讀

別讓眼袋暴露你的芳齡

每個女人都希望自己永遠年輕漂亮、青春永駐, 所以年齡也是女性最大的秘密, 尤其是步入中年的女士, 最不願意別人知道自己的年齡。 可是, 有的中年女士“保密工作”就是做得很好, 分明已經40歲出頭兒了, 看起來還像剛30歲一樣。 可是有的人, 即便妝化得再好, 別人還是能一眼看出她的年齡。 問題出在哪裡?斑點可以蓋住, 但是眼袋卻是無論如何都無法掩蓋的衰老標誌, 下垂的眼袋會讓女人顯得蒼老、憔悴。 文章導讀

去眼袋的兩味藥

做法:茯苓30克、豬苓10克,每天泡水喝就可以了。這兩味藥裡,茯苓的功效相對大一些,中醫上說它可以健脾和胃、滲濕利水,還可以寧心安神。因為這個藥不僅入脾經,還可以入心經和腎經。大家看到豬苓這種藥的時候,千萬不要以為它是一種來自動物身上的藥,其實它是一種菌類,也有滲濕利水的作用。 文章導讀

客觀地講,上面這個方子在祛眼袋方面有一定的功效,對於眼袋比較輕的,就可以完全消下去。而對於眼袋較重的,也可以適當消掉一些。但是,它的最終目的還是為了調理你的脾胃,脾胃是我們的“後天之本”,說重一點兒,我們能活多大歲數,就指望它們了。

去眼袋的兩味藥

做法:茯苓30克、豬苓10克,每天泡水喝就可以了。這兩味藥裡,茯苓的功效相對大一些,中醫上說它可以健脾和胃、滲濕利水,還可以寧心安神。因為這個藥不僅入脾經,還可以入心經和腎經。大家看到豬苓這種藥的時候,千萬不要以為它是一種來自動物身上的藥,其實它是一種菌類,也有滲濕利水的作用。 文章導讀

客觀地講,上面這個方子在祛眼袋方面有一定的功效,對於眼袋比較輕的,就可以完全消下去。而對於眼袋較重的,也可以適當消掉一些。但是,它的最終目的還是為了調理你的脾胃,脾胃是我們的“後天之本”,說重一點兒,我們能活多大歲數,就指望它們了。