刮痧可以不用精油嗎

人們在現代社會中是非常喜歡享受的， 而要想享受一些優質的東西就必須不斷的豐富自己的知識， 特別是對於傳統技藝知識的瞭解， 例如刮痧這種傳統技藝是我們不能忘記的， 由於刮痧的作用非常強大， 許多人都對刮痧有著濃厚的興趣， 但是刮痧的一些具體事項是不容易瞭解的， 例如刮痧可以不用精油嗎？

精油或者橄欖油都可以的， 起的是潤滑作用， 不用的話， 不僅在刮痧的過程中皮膚疼， 而且不利於吸收， 效果會減弱。 因為我在用刮痧減腿， 所以只知道腿部刮痧方向 是：從大腿根部向下刮， 只有這一個方向。

其實面部刮痧用什麼油並不重要， 油只是起到一個潤滑作用， 最主要的是刮痧的過程中通過你的刮痧手法疏通經絡。 沒有必要太注重油質。 一般刮痧的話建議可以用橄欖油， 既起到潤滑作用， 有美容養顏的效果。

1、先刮試前額。

2、眼周圍：上眼眶， 有裡往外， 玉板先直立， 後順式平拉。 上眼眶刮到就好了， 要慢！輕!

下眼眶：由裡往外， 玉板先直立， 後順式平拉。

3、面頰（此處寧重刮也不可以漏刮， 手法要有按壓力， 卻不要過朵拉動皮膚， 從鼻子側上部至面頰外側， 直到太陽穴。 從鼻子側到耳；

刮痧是有一套完整的操作方法的， 大家有興趣的可以找一些專業的書籍來學習一下， 總的來說利用刮痧來維持身體的健康是非常有效果的， 這種方法經過了長時間的經驗積累是有著典型的優勢的， 因此， 偶爾刮痧也是非常不錯的。