母嬰健康

孕婦大飲大食易令胎兒超重

資料圖:孕婦。 來源:互聯網。

中新網12月1日電據外媒報導, 婦女懷孕時常聽見“一人食, 兩人補”的說法, 關注懷孕和育嬰的組織“嬰幼兒論壇”(ITF)上周發表報告,

稱這一想法大錯特錯, 媽媽懷孕時大飲大食, 不單會令自己肥胖, 更有機會令腹中寶寶未出世已超重, 影響嬰兒日後的健康。

該份名為《早期營養飲食有助日後健康:儘早行動》的報告訪問了1000名母親及150名醫護專家。

報告指, 女性懷孕時若飲食過量, 會導致體內血糖升高, 容易令腹中嬰兒吸收過多, 未出生便已超重。 倫敦國王學院婦女健康專家波斯頓教授表示, 婦女懷孕時應如常進食一人分量的食物。

ITF建議女性懷孕期間應管理體重, 維持少油少糖的飲食, 令自己和嬰兒在孕期或產後保持健康。 (中國新聞網)