健康食譜

小米枸杞豆漿的做法

現如今人們所要面臨的競爭日益激烈了, 一日三餐也變得越來越隨便了, 想要自己做卻沒有過多的時間, 事實上, 即便沒有時間, 也可以自己做出一道簡單又美味的家常菜, 小米枸杞豆漿的做法容易, 味道可口, 很適合上班一族。

1、將準備好的食材黃豆, 枸杞, 小米倒入豆漿機內

2、準備1杯黃豆, 3/5杯小米1/5杯枸杞。

3、加1000ml水。

4、放入機頭, 插好電源, 按五穀鍵再按啟動鍵

5、豆漿機提示聲響, 制漿完成。  過濾豆渣, duang~香濃的小米枸杞豆漿完美出世嘍~

經常在外面吃飯不僅容易對腸胃造成負擔, 還可引發其他疾病, 小米枸杞豆漿的做法簡單, 能幫助調理身體。