女性健康

與金錢無關 提升女人的幸福感的5種方式

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追逐幸福的過程並不會一帆風順, 必須勤奮工作、積極創新、珍惜時間、交好朋友等等, 只有跨越了種種障礙之後獲得的成績才是幸福的。 以下是5條與金錢無關的提升幸福感的方法, 希望大家能經常體會到幸福的降臨。

還記得記者採訪路人“你幸福麼?”, 當時老百姓們對於幸福的答案千奇百怪, 引人深思。 關於“幸福”的定義, 100個人有100種答案。 我們對幸福的定義如此不同, 可以是考上一所好大學、買到大房子, 可以是早上心愛的人給你煮早餐、下班回家看見愛人的一個笑臉等等。

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第一

知道自己的位置在哪, 價值在哪, 找到一些讓你能夠激情四射的事情, 有信心告訴別人自己究竟想要什麼樣的生活, 永遠努力積極地為自己的生活藍圖添磚加瓦。

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第二

擁有一圈親密的朋友, 朋友不宜多, 精就好。 他們不必每天粘著你, 但是你一旦成功和幸福他們會為你歡呼雀躍。 朋友不一定像家人一樣和你住在一起, 然而他們必須在精神上和你住在一起。 另外, 不要限定自己的交際圈, 稍微打開自己的視野, 和各行各業的人都可以交朋友。

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第三

善待自己的心靈。 對於周遭比你境遇稍差的夥伴們, 給予同情和幫助, 時刻懷著一顆善良和謙卑的心。 別期待別人對你有所回報, 善良已經滋養了你的心靈, 其實你早已得到了回報。

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第四

知道世界上有許多痛苦都是超過你的理解範圍的, 然而即使是置身於痛苦之中, 也要學會看到這個世界美好的地方。 愛是治療一切傷痛的靈藥, 全心投入去愛別人, 愛自己, 也去愛陌生人, 時刻告訴自己要創造正能量磁場。

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第五

整理回憶, 回憶中有笑有淚有苦有澀, 記住那些酸甜苦辣的過去, 這些回憶有助於調整對於未來的心態。 自己的每一段經歷, 無論是喜是悲都是生命的養料, 勇敢面對它, 它會增強你的勇氣、力量和智慧。