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風濕由什么引起

在說到風濕這個疾病的時候, 很多人都不會感覺到陌生, 畢竟現在患上風濕病的人越來越多, 并且出現了年輕化的趨勢;當患上風濕病之后, 會導致患者出現手腳疼痛, 發麻, 腫脹甚至的骨骼關節變形等癥狀, 會給患者的身體健康帶來極大的影響, 也會給患者帶來巨大的痛苦。

風濕由什么引起

第一、由遺傳因素引起的。

有研究表明, 如果家族中有風濕病患史, 那么其后代發生風濕病的幾率就比平常人要高出許多, 所以, 這類人群必須要多加注意, 平時要做好預防風濕病的工作, 要避免感冒受涼, 不要長期待在潮濕的環境中。

第二、由年齡因素引起的。

隨著年齡的增長, 人體的骨骼也會發生一些變化, 由于關節軟骨會發生退行性病變, 而且多年來也有可能會造成勞累性磨損, 這樣很容易導致風濕病的發生, 只不過有些人的癥狀較為明顯,

而有些人的風濕病并不明顯。

第三、由飲食因素引起的。

如果長期飲食不健康, 尤其是營養不良, 這是導致風濕病的主要因素, 由于骨骼和關節都需要足夠的營養, 如果營養供應不足, 這樣會影響到骨骼的生長, 從而導致軟骨生長不足, 極容易引起關節磨損, 進而會引起風濕病。

第四、由環境因素引起的。

如果長期生活在比較寒冷、或者潮濕的環境中, 患上風濕病的幾率也會明顯升高。 從中醫的角度來說, 主要是受到外部風邪的入侵, 從而導致風濕病的發生。 所以要注意居住環境, 要想辦法保持環境干燥和保暖, 這樣可以避免風濕病的發生。

預防風濕病的常見方法

1、早診斷早治療

風濕病的致殘率是比較高的。 因此, 面對這種疾病一定要遵循早診斷早發現早治療的原則, 這樣才可以阻止其發展, 減少致殘率。

2、加強鍛煉

適當增加體育鍛煉可以增強身體素質, 也可以提高身體對疾病的抵御能力, 也可以提高身體對風寒濕邪的抵抗能力。

3、遠離風寒

想要遠離風寒就需要做好日常保暖工作,

平常生活中要防止身體遭受淋雨以及潮濕的侵襲, 尤其是對關節部位要更加做好保暖工作, 盡量不要穿著濕衣服以及濕鞋襪等等, 即便是在夏天, 也不要貪涼穿一些露肚子的衣服。

4、勞逸結合

在平常生活中要注意勞逸結合,

這樣才可以提高免疫力, 增強身體素質, 要做到適當活動以及適當休息。

5、健康心態

過度悲傷, 心情壓抑等等的不良情緒也會誘發風濕病, 而且激烈的情緒波動還會加重病情。 可見, 精神以及心理方面的因素對疾病也會產生一定的影響, 在生活中一定要保持平穩健康的心理狀態。

6、預防控制感染

有些風濕病的出現跟扁桃體炎以及鼻竇炎、慢性膽囊炎有一定的關系。 醫學上認為, 這些炎癥出現的病原體是免疫反應。 因此, 預防以及控制炎性疾病感染也是預防風濕病的重要環節。