香蕉幹壞處
香蕉是生活中很常見的水果， 由於本身有很多營養價值被大眾所接受， 香蕉除了直接售賣鮮吃以外還可以被做成香蕉幹， 這樣狀態下的香蕉可以保存很長的時間， 但是香蕉被做成香蕉幹之後， 人們食用過多， 會對身體造成一些傷害， 那麼下面就讓大家一起來看看香蕉幹吃多了會對身體有那些傷害吧。
吃香蕉的壞處：
1、香蕉多吃也會胖
香蕉所含的熱量較大， 如果吃多了卻不經常運動的話， 也會發胖。
2、長期空腹吃香蕉有害健康
長期空腹食用香蕉， 非但對胃酸分泌不利， 還可因營養攝入過於單一造成貧血。 而對於患有急慢性腎炎、腎功能不全的人群來說， 這種減肥方法更是大忌。 因為香蕉中含有較多的鉀鹽， 如果食用過量會增加腎功能的負擔， 延緩病情的好轉， 並有引起病情惡化的可能。 另外， 香蕉含澱粉和糖分比較豐富， 因此， 糖尿病患者也要注意攝入量，
3、香蕉性寒濕重、脾胃虛寒者不宜多吃
若一天吃五六根， 可能不少脾胃虛寒或消化功能不良的人早就受不了。
4、經期吃香蕉易痛經
香蕉屬於寒性食物。 在月經期間吃過多過冷食物後， 血液受到溫度改變的刺激，
香蕉不能和什麼一起吃
1、牛奶
香蕉不能和牛奶一起吃,同吃會導致中毒。
2、酸牛奶
香蕉不能和酸牛奶一起吃,同吃容易產生致癌物。
3、土豆
香蕉不能和土豆一起吃,一起吃的話老年人會長老年斑,年輕人會生色斑,蝴蝶斑。
4、芋頭
香蕉不能和芋頭一起吃,同吃會導致腹漲。
5、牛肉
香蕉不能和牛肉一起吃,吃了會胃絞痛。
6、紅薯
香蕉不能和紅薯一起吃,吃了會發生不良生化反應,引起身體不適。
