營養飲食

玫瑰薄荷茶的功效

玫瑰的功效美容養顏, 排除體內毒素, 對皮膚美白, 祛斑養顏有很好的療效, 而薄荷因為其自身的清涼特性, 被研製出薄荷糖, 薄荷茶, 薄荷化妝品等, 同時如果在炎熱的夏天, 全身上下能夠塗抹上沁心涼的薄荷, 那絕對能夠快速消暑, 玫瑰搭配薄荷, 兩者的作用都得到了完美的釋放, 是不錯的選擇。

原料:粉紅玫瑰花、薄荷葉(新鮮或乾燥的都可以)、蜂蜜適量。 做法:以1杯熱水沖泡粉紅玫瑰花2~3朵, 浸泡10分鐘後;加下1~2片薄荷葉。 冷飲、熱飲皆宜, 可視個人口味酌加蜂蜜。

玫瑰花茶, 氣味清香, 味道甘甜, 富含維C, 有促進血液迴圈和新陳代謝、利尿、收斂等功效, 歷來就有養顏美容之說。 玫瑰花茶還具有調經止痛和軟化心腦血管的功效 ;薄荷葉有提神功效, 還能促進身體新陳代謝。

從現代中藥藥理學的角度來說, 薄荷具有很強的抗病毒和殺菌作用, 同時還有良好的陣痛止癢抗刺激等作用,

可用於治療止咳、預防風熱感冒等。 配合著帶有馥鬱花香的玫瑰花飲用, 不但香氣清新宜人, 達到清心提神的功效, 對於女性來說, 還能在冬季行氣活血、美容養顏

人的情緒在春季的時候容易出現波動, 而玫瑰花常常深受辦公室女性的喜愛, 具有活血化淤、舒緩情緒的作用, 薄荷可驅除疲勞, 使人感覺煥然一新, 並且玫瑰花的甘甜純香可以沖淡薄荷之中苦澀味, 就好像我們在做菜的時候會尋求一些香料來幫助我們的飯菜提香, 一舉兩得。