營養飲食

胡蘿蔔水治腹瀉效果怎樣?

胡蘿蔔中含有的營養物質對人體是非常好的, 並且利用胡蘿蔔煮水治療腹瀉是有良好的效果。 胡蘿蔔中含有豐富的植物纖維, 可以讓大腸的中大便凝聚成型, 是一種很好的止瀉食品。 利用胡蘿蔔煮水除了可以有效止瀉外, 還有益肝明目、增強免疫功能的作用。

1、益肝明目:胡蘿蔔水含有大量胡蘿蔔素, 有補肝明目的作用, 可治療夜盲症。

2、利膈止瀉:胡蘿蔔水含有植物纖維, 吸水性強, 是鹼性食物, 所含的果膠能促使大便成形, 吸附腸粘膜上的細菌和毒素, 是一種良好的止瀉食物。

3、健脾除疳:維生素A是骨骼正常生長發育的必需物質,

有助於細胞增殖與生長, 是機體生長的要素, 對促進嬰幼兒的生長發育具有重要意義。

4、增強免疫功能:胡蘿蔔素轉變成維生素A, 有助於增強機體的免疫能力, 在預防上皮細胞癌變的過程中具有重要的作用。 胡蘿蔔中的木質素也能提高機體免疫機制, 能間接消滅癌細胞。

5、降糖降脂:胡蘿蔔還含有降糖物質, 是糖尿病人的良好食品, 其所含的某些成分, 如懈皮素、山標酚能增加冠狀動脈血流量, 降低血脂, 促進腎上腺素的合成, 還有降壓, 強心作用, 是高血壓、冠心病患者的食療佳品。