怎麼退燒方法快而且是在家裡

發燒在日常生活中是很常見的現象， 很多人都出現過發燒的現象， 正常情況下， 一般人在發燒的時候都會選擇去醫院， 有些人一發燒打一針或者是掛吊瓶， 這樣對我們身體的抵抗力是有很大的副作用的， 也有些人選擇在家裡自己吃藥， 那怎麼退燒方法快而且是在家裡？下面介紹發燒在家怎麼快速退燒。

發燒在家怎麼快速退燒

1. 通常我們從感冒初期開始， 大量喝白開水。 雖然此時你可能不想喝， 但告訴自己， 你的免疫細胞正和病魔作鬥爭， 它們需要水環境。 大量的水也可促進及時排除廢棄物。 同時及時補充因高溫、出汗等造成的水分流失。 以緩解病癒後口乾舌燥。

2. 在發燒的時候， 此時很可能全身酸困、四肢無力、頭暈腦脹等， 所以， 不要強迫自己去工作了， 養好身體才是關鍵。 睡覺吧， 蓋厚被子， 幫助身體出汗， 出汗的過程也是身體在散熱。

3. 不斷用熱水泡腳，

也可適當熬些生薑水泡， 知道身體發熱。

在家發燒的快速退燒常識

1、 在家發燒的時候使用溫水擦拭全身， 尤其額頭， 手臂， 腳心。 兌水酒精擦拭。 (沒有酒精也可以用白酒替代)只擦額頭、手腳心。 擦拭以每隔15為佳， 嚴重者可縮短間隔。

2、補充維生素C，

維生素C是天然的抗生素， 具有消炎、退燒、提高抵抗力的作用。

寶寶病毒感染發燒怎麼辦

一般有病毒感染引起的發燒的時間會比較長， 可能要一周甚至是更長的時間。 病毒感染屬於自限性疾病， 也就是不治療也能自愈。 治療的目的只是改善症狀， 讓寶寶感覺舒服一些， 平穩度過這一周左右的時間， 但並不能縮短病程。 有的寶寶反復發燒， 這是因為病毒感染的過程還沒有過去， 家長們不要著急， 要觀察寶寶的情況， 只要不出現併發症就沒有問題。

如果寶寶的體溫過高， 可以用一些物理方法降溫， 如溫水擦浴， 即用溫水毛巾擦拭全身。 或者用退熱貼， 退熱貼是近幾年的新產品， 貼在寶寶額頭上， 寶寶頭部會舒服一點。 冰敷的方法也不錯， 且冰袋可以反復使用。 由於嬰幼兒體內水分比重大， 很容易發生脫水。 因此， 家長一定要喂嬰幼兒多喝開水。 如果物理降溫處理後， 寶寶的體溫還是超過38.5℃， 就要選用藥物退燒， 使用時要核對好劑量， 切勿超量服用。 寶寶病毒感染發燒期間，

家長應該少帶寶寶去公共場所， 餐具及玩具要經常消毒。 同時要注意保暖， 避免著涼引發呼吸道及消化道疾病， 使機體抵抗力降低。 氣轉涼後， 進食生冷食物要慎重， 水果飯後半小時食用為宜。 為減輕消化道負擔， 飲食方面應以澱粉類食物為主， 如小米粥、大米粥、麵糊等。 對於體質差的寶寶， 採取按摩等理療方法， 可以增加機體的耐受能力， 縮短病程。