抗衰老的方法
我今年三十歲了，
剛生完寶寶，
感覺女人過了二十五後就慢慢衰老，
請問有什麼抗衰老的方法麼？
首先， 清潔是很重要的一步， 要注意洗面乳要在手上充分打泡後再用泡沫潔面， 否則反而很容易造成毛孔堵塞…只有皮膚乾淨沒污垢粉塵， 才能夠擁有漂亮光滑的肌膚…補水很重要， 徹底清潔之後第一時間塗上爽膚水， 皮膚才會嫩嫩的噢!接著一定要塗乳液縮住水份…皮膚水當當才會越來越細滑…塗上橄欖， 用蒸汽蒸15分鐘， 能讓皮膚超滋潤!充足的睡眠是好皮膚的關鍵， 每天的10點到1點是睡美容覺的最佳時間…心情好，
