兒童健康

小孩睡前咳嗽的治療方法

現如今小孩睡前咳嗽的發病率越來越高, 其中最近小孩睡前咳嗽這種疾病開始肆虐, 這種疾病使我們孩子的身體承受著巨大的苦痛折磨, 為此, 很多家長也是愁壞了, 帶著孩子四處求醫問診, 孩子的病卻少有起色, 而且久而久之, 這種疾病還會衍生出其他疾病, 那小孩睡前咳嗽有沒有什麼好的治療方法呢?下面就讓我們一起來瞭解一下小孩睡前咳嗽的治療方法。

治療方法:

一:及時添減衣服

根據環境溫度及時增減衣物, 保持體溫正常。

二:進行“冷”鍛煉

用冷水洗臉, 可以刺激皮膚血管, 增強人體抗寒防病的能力。 再一點是晚上睡覺的時候, 一定要開窗, 這樣既可以保持室內空氣新鮮, 還可以讓晚間寒冷空氣進入房間, 以增強人體對冷環境的適應能力, 這對預防也很有好處。

三:營養要均衡

人體內免疫球蛋白含量充足與否, 是機體免疫功能好壞的因素之一。

免疫球蛋白缺乏, 機體抵擋細菌或病毒的能力就會下降。 魚、肉、蛋、奶及豆製品等, 營養價值較高, 應注意攝食, 以加強蛋白質的合成利用, 此外, 服用維生素C及富含維生素C的食物對預防也有一定的作用。

四:補充適當的酵素

人體內有很多細菌, 既有有益菌也有有害菌, 當有害菌占主導時, 人體免疫力下降, 抵抗力減弱導致感冒, 在平時適當的補充一定的長生酵素有助於預防感冒, 它的作用機理就是通過分解蛋白質, 補充人體所需營養, 以增強人體應對外界的適應能力。

四:多運動

體育鍛煉和營養均衡同樣重要, 所以, 平時要多運動, 如跑步、做操等。 早晚多在戶外散步, 呼吸新鮮空氣, 可增強血液迴圈, 改善體質,

提高免疫功能。

五:提高免疫力

現代醫學研究表明, 自身免疫力低下是反復生病的根本原因。 因此, 必須採用高效、安全的手段從根本上增強免疫力, 才能徹底擺脫反復生病所帶來的危害。 補鋅可提高免疫力, 多吃補鋅的食物, 如海產品、瓜子、新稀寶片、核桃等

以上內容為我們介紹了小孩睡前咳嗽的治療方法, 通過以上方法我們可以對我們小孩睡前咳嗽有了一個更深的瞭解, 當我們的兒童出現小孩睡前咳嗽的情況就可以及時有效的進行治療, 同時也可以免去我們家長的困擾, 讓更多的人更加健康快樂的生活。