黑頭粉刺是怎麼引起的呢？

我最近有了黑頭粉刺， 不知道這是怎麼形成的， 以前都好好的， 怎麼能好端端的就有了， 真的好醜， 黑頭粉刺是怎麼引起的呢？

黑頭粉刺的出現是和內分泌失調有關的， 壓力太大， 作息時間不規律， 毛囊堵塞， 洗臉不乾淨， 這些原因都是會形成黑頭粉刺的， 原因太多了。 所以以後你就是要注意， 每天多喝水， 注意面部的清潔。 飲食調理也很重要， 要以清淡為主忌食辛辣刺激食物， 少吃油膩油炸食品， 多喝水， 多吃水果蔬菜。 面部清潔要注意潔面乳的選擇， 水溫要是合適的和面部溫度差不多。