老年人憋尿易誘發疾病

日前， 不乏有因排尿性暈厥而誘發心梗的病例。 針對此現象， 醫師提醒， 老年人尤其是有心腦血管病的老年人， 應儘量避免長時間憋尿， 否則可能會引發意外危及生命。

李大爺的老伴近來常常失眠， 他發病那天淩晨2時多突然醒來並有想要小解的感覺， 但看到身旁的老伴睡得正酣， 就忍著又睡了過去。 直到老伴6時起床後， 李大爺才去小解。 沒想到剛剛小便後他就暈倒在地， 並出現了心悸、胸悶等急性心梗的症狀。 家人立即將他送到醫院搶救後脫離危險。

醫師說， 憋尿對人體的危害很大， 尤其是患前列腺肥大又有心血管疾病的老年人， 如果再憋尿， 對心臟無異於雪上加霜。 憋尿使高血壓病人的血壓升高、心跳加快、心肌耗氧量增多， 繼而冠心病患者會出現心絞痛、心律失常等症狀， 嚴重的可能還會發生猝死。 而突然用力排尿會導致血壓、心率突然下降，

醫師提醒說， 老年人小解的訣竅是一個“慢”字， 排尿時一定要慢， 避免發生暈倒及心臟病意外事故。 對於有排尿性暈厥的老人， 除睡覺時不要憋尿外， 起床小便時最好先在床邊小坐片刻， 隨後再起來走動。

就像解決工作中的難題一樣， 身體的生理需要也需及時解決。 老年人的各項身體機能都有日趨下降的趨勢， 所以日常生活中， 應順從自己的基本生理需求， 有排尿、排便的欲望時不要抑制， 及時解決。