粗鹽敷肚子

粗鹽敷肚子是一種慢性的養生行為， 粗鹽敷肚子一般分兩種情況， 一種是把粗鹽放到鍋裡或者電磁爐裡炒熱， 然後裝進提前準備好的袋子裡面， 再放到肚子上面熱敷。 一種是把粗鹽先裝進袋子裡面， 在準備一個熱水袋放在上面， 慢慢的把粗鹽捂熱來熱敷肚子。 一般來說還是把粗鹽放在鍋裡炒熱這種做法更好一點， 如果條件不允許第二種方法也是可以的。 下面看一種海鹽熱敷。

粗鹽敷肚子可以改善女人痛經的毛病， 經常用粗鹽敷肚子還能夠治療盆腔炎和子宮附件炎 。 女性朋友為了自己的健康可以經常用粗鹽來熱敷肚子。 粗鹽敷肚子雖然效果來的比較慢但絕對沒有副作用， 是很健康的一種物理治療女性疾病的方法。

第一代熱敷：早期熱敷海鹽都是病情人在菜市場買到的， 做鹹菜用的海鹽， 這個海鹽因為礦物含量低一般可以炒3次，

使用時間大約是1天半， 一個月大約需要110斤。 缺點是腐蝕性高、礦物含量低、有氟和其它重金屬容易流產， 相對操作複雜， 需要加花椒、生薑、桂皮來增加經脈的吸收程度而且因為添加的有機物容易腐爛所以可能造成2次感染威脅。

第二代熱敷海鹽：為了延長使用時間的經過4年的長期研究與1998年問世， 因為可以使用10到15天， 申請了專利， 這個就是藥店賣的大青鹽也叫石鹽當然還有很多名字。 藥店都是10元一斤。 缺點是使用時仍需要加入花椒來促進經脈吸收。

第三代熱敷海鹽：是在2004年問世， 具有高溫不融化、有效礦物渾發均勻， 鍋炒專用海鹽使用時間延長到1個月、微波爐專用海鹽使用時間可以到4到5年， 後來很紅的“冰火理療枕”等都屬於這個類型。

優點是比第2代海鹽在婦科治療時間縮短到2年， 以前的海鹽都是需要3年左右。

第四代熱敷海鹽：與2008年底上市， 上市前經過2年的臨床試驗， 其藥效是第3代海鹽的30倍， 可以反復使用時間是4年， 治療婦科等病的時間縮短。 具有藥效釋放均勻、高溫不融化、礦物富集高等優點。 缺點是只能用微波爐加熱。 品種相對繁多。

海鹽熱敷建議

1：海鹽熱敷一定要先像醫生敘述自己的病情， 詢問是不是可以熱敷

2：海鹽熱敷特別的婦科用熱敷， 能選微波爐加熱的就選微波爐加熱的。 因為鍋炒加熱有很大的副作用。

3：海鹽熱敷要配合中藥內調外養最好， 所以詢問醫生或者賣家配合什麼中藥服用適合

1：海鹽是通過經脈治療來起到作用，

所以經脈如果長期經脈鬱結或者不暢， 初期使用藥效作用患處後， 經脈因為舒張會有癢痛感覺。 女孩子的月經也會因為經脈舒張而短暫改變。

2：熱敷散結肝氣速度快但是疏通沖任脈速度慢， 因此會出現肝氣排擠腎氣通過沖任脈， 因此腎氣不能化水， 月經延後很多天的情況， 而內調藥可以加快沖任脈的疏通就不會出現延長。 如果不想開內服藥減少熱敷時間就可以。

3：經脈鬱結地方， 皮膚表面會出現深淺不一的經脈區域。 有點像棋盤。 病好後癢痛和皮膚上的經脈區自然消退，

4：婦科炎症多是因為經脈 鬱結毒火積存所以產生炎症， 初期使用婦科海鹽時會出現短暫排便頻繁現象。

5：老年人治療時建議初次熱敷時間不要太長，

或者每1到2天一次， 因為老人經脈不暢嚴重， 經脈 疏通時帶來的癢痛感， 老人皮下神經會反映敏感所以逐步讓老人經脈疏通為佳， 不用操之過急。

粗鹽敷肚子對於老年人也是很有用的， 經常用粗鹽敷肚子可以加快肚子周圍的血液迴圈， 促進胃腸蠕動幫助老年人消化。 粗鹽敷肚子對男士經常遺精也有改善。 雖然只是簡單的物理治療方法， 但卻是很健康的方式。 現在的人們確實很需要像粗鹽敷肚子這種物理養生方法。