孩子睡覺老做夢怎么辦

孩子睡覺老做夢， 這時候家長應該了解具體的原因， 我們知道在嬰幼兒時期， 寶寶的心理發育是非常重要的， 孩子老做夢肯定和一些白天的表現有關， 比如說孩子的心情不好， 或者是沒有養成良好的生活規律等等， 作為家長來說平時應該和孩子多接觸， 給孩子創造一個和諧溫暖的家庭氛圍。

孩子睡覺老做夢怎么辦

家庭是溫馨的港灣， 愛的歸巢。 在如此的環境下， 才能為兒童創建一個良好的睡眠與成長環境。

1、形成規律：

每天同一時間入睡， 孩子在入睡前， 父母可以為孩子講一些故事， 構建安全的環境與氛圍， 并吻孩子。 如果能夠形成這樣一個“習慣”， 孩子在睡前中， 會非常的穩定， 溫馨與幸福。

2、睡眠房間布置：

將兒童睡眠的房間， 布置的盡量簡單， 溫馨。 不要放一些帶有刺激性， 讓孩子興奮的物品， 比如各種各樣玩具， 道具， 電子類產品等。 房間采取暖色調為主， 可以放一個兒童喜歡的布娃娃， 當然， 布娃娃最好是母親親手縫制的。

3、多與兒童談心、聊天， 了解兒童內心世界：

了解的方法可以通過一些游戲， 故事， 歌謠的方式進行。 比如角色扮演他(她)的同學， 和他過家家， 玩游戲， 孩子言語之間會透漏出很多有用的信息。 當然也可以分享故事， 母親講述自己兒時的歡樂與“秘密”， 兒童也會同樣講述“秘密”， 當然雙方都要“保密”的。

4、減少外界刺激， 盡量少看電視， 少帶兒童去超市、商場等嘈雜場所：

如果可以的話， 盡可能帶孩子去接觸大自然， 呼吸自然的清新空氣，