母嬰健康

趕走潛伏在孩子身邊的鉛污染

鉛作為元素週期表中的一員, 可不像鈣、鐵、鋅、硒等元素那麼讓人喜愛。 鉛是一種具有神經毒性的金屬元素, 在人體內沒有任何的生理功能, 人體中最理想的鉛濃度應該為0。

世界衛生組織的一項調查顯示, 全世界有近半數的5 歲以下的兒童血鉛濃度超過10 微克/分升。 其中大部分病例都發生在發展中國家, 我國兒童的平均血鉛水準遠遠超過美國。 鉛不但會影響孩子的體格發育, 還會影響大腦發育, 並出現一些心理行為的問題。 主要表現為多動、注意力不集中、腹痛、便秘、腹瀉、噁心、嘔吐、貧血等。 此外還會影響視力發育,

更為嚴重的是鉛超標會導致智力低下。 孩子越小, 越易受到鉛超標的危害。

存在於生活中的鉛主要來源於以下幾個方面:室外鉛源——如汽車尾氣的污染, 化工廠排放的廢氣、廢水對空氣、環境和水資源的污染。 因此, 要儘量減少孩子在馬路、汽車站、加油站等地方的停留, 並遠離石油產品的加工場所、印刷廠、蓄電池廠等鉛超標的區域。 室內鉛源——一些室內裝修帶顏色的油漆塗料, 是室內鉛源的主要污染來源, 在孩子玩玩具、使用鉛筆、蠟筆、彩筆後一定要洗手。 食物鉛源——一方面是指在馬路邊種植的蔬菜, 和受化工廠污染環境附近所種植的蔬菜、糧食和養殖的動物, 另一方面食品在加工過程中被鉛污染,

比如爆米花、松花蛋、薯條、膨化食品等, 還有就是家中所用的餐具污染, 家中餐具儘量使用淺色或者純色的。 維生素C、蛋白質、高膳食纖維食物有助排鉛, 充足的礦物質能減少鉛的吸收, B 族維生素可以促進鉛的代謝。