健康生活

兩天不洗頭晚上特別癢

對於一些愛美的女性來說, 頭髮簡直比命根都重要, 一頭柔順烏黑的頭髮所有人都羡慕, 這肯定離不開日常的呵護與保養。 有的女生幾乎每天都要洗頭, 其實女性不提倡洗太多頭, 但有時候有些女性兩三天不洗頭晚上就特別癢了, 有的卻還是不癢不油, 那麼到底是為什麼呢?

一、兩天不洗頭晚上特別癢是怎麼回事

1、頭髮出油的人士一般通常吃多辛辣, 油膩的食物。 這些食物都含有豐富的脂類, 從而促進皮脂腺分泌油脂和含有脂肪的物質, 進而出現頭髮油的現象。 所以, 要想治療頭髮出油, 必須要養成良好的飲食習慣, 儘量少吃辛辣, 油膩的食物。

2、對於油性頭髮的人士, 應該勤於洗頭, 保持頭髮的乾淨。 而且, 經常用溫水和控油性的洗髮水來洗頭, 這樣有利於改善頭髮出油。

3、使用的洗髮水不能過於單一。 長期使用同一種洗髮水, 頭髮會產生依賴性, 這樣會對發質有所損害, 所以建議你經常換不同種牌子的洗髮水, 這樣能夠改善你的發質, 有效緩解頭髮出油的症狀。

4、在洗頭的時候, 最好對頭部進行按摩。 按摩頭部, 能夠促進頭部血液迴圈, 從而大大地減少油脂的分心。

二、緩解方法

1、用常見的橘子皮, 它是很好的護髮神器, 將橘子皮用水煮開, 放置到合適溫度後用來洗頭, 有天然的護髮功效。

2洗頭前, 將生薑切片加水燒開, 煮出一鍋的生薑水, 如果你想要加強功效, 就是用榨汁機直接將生薑榨汁, 然後摻入你的洗頭水中就可以了。