母嬰健康

孕婦怎麼緩解感冒流鼻涕

孕婦感冒流鼻涕時, 都害怕打針吃藥怕影響胎兒健康, 這時不妨試試以下幾個辦法。

解決孕婦感冒流鼻涕方法一:可嘗試用在保溫杯中灌入50度左右的白開水, 然後將口鼻放在杯口呼吸熱水的水蒸氣, 這個辦法對孕婦感冒流鼻涕鼻塞有一定的幫助, 對感冒咳嗽有痰的孕婦也有一定的幫助。

解決孕婦感冒流鼻涕方法二:喝雞湯。 雞湯中含有豐富的營養物質, 具有清除呼吸道病毒的作用。 孕婦喝雞湯能減輕感冒流鼻涕、鼻塞等症狀。 雞湯不及對孕婦感冒流鼻涕有效果, 而且常喝雞湯還能預防感冒的發生。

所以雞湯不應只在孕婦感冒流鼻涕時喝, 孕婦自打懷孕後, 就應該經常煲雞湯來喝, 這樣可以增強孕婦的自然抵抗能力, 預防感冒。

解決孕婦感冒流鼻涕方法三:就是多吃蔬菜和水果, 清淡少鹽飲食, 並避免疲勞保證充足的睡眠。

以上保健方法只適合緩解孕婦感冒流鼻涕等症狀, 但並無藥物治療作用。 那麼症狀嚴重時孕婦感冒流鼻涕怎麼辦呢?若很嚴重, 就應該及時就醫, 並在醫生指導下合理用藥, 常見的治療感冒咳嗽的藥物有銀翹解毒顆粒、感冒清熱顆粒等, 均為中成藥, 相對毒副作用較小。