怎麼治療頭頂脫髮呢

擁有一頭烏黑亮麗的秀髮是人人都羡慕的事情， 可現實生活中， 有一部分人不僅沒有濃密的頭髮， 更是飽受脫髮之苦。 愛美之心人皆有之， 男人要風度， 可荒蕪的頭髮怎麼也撐不起陽剛之氣！女人要美麗， 但稀稀落落的頭髮卻經不起折騰！究竟要怎麼才能擺脫脫髮的痛苦， 怎麼治療頭頂脫髮呢？

脫髮的原因， 大致有以下幾種情況：

1、內分泌紊亂。

2、精神、神經失調。

3、遺傳。

4、免疫功能障礙。

5、病灶感染。

6、飲食不當及脂肪代謝紊亂。

7、血虛腎虧。

8、頭髮受損。

那麼如何防止脫髮呢？

1、乾洗頭。

2、搓頭皮。

3、勤洗頭。

4、保持充足的睡眠。

5、避免過多燙染。

6、選用合適的洗護用品。

7、加強運動保持身心健康。

另外， 脫髮患者在飲食上也要特別注意。 脫髮患者宜食食物： 宜補充植物蛋白， 多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。 宜補充鐵質， 多食黃豆、黑豆、蛋類、禽類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、 胡蘿蔔、馬鈴薯等。

脫髮嚴重者， 建議找中醫辨證用中藥治療， 對症下藥。 也可以服養血生髮丸， 滋腎生髮丸， 多吃黑芝麻， 核桃， 黑大豆， 何首烏， 枸杞等治療。

脫髮絕對不是小事， 它帶來的不僅是外貌上的痛苦， 更是精神上的折磨， 心情煩躁， 工作不順， 愛情失敗， 社交困難。 因此， 解決脫髮問題， 刻不容緩！怎麼治療頭頂脫髮呢？生活和飲食習慣很重要！還自己一頭烏黑濃密的秀髮， 給生活更多色彩和機會！