經常流鼻血怎麼辦 吃這些食物能防流鼻血

生活中，我們難免會遇到流鼻血的情況。那麼流鼻血的原因有哪些呢?知道為什麼流鼻血，治療流鼻血的方法又有什麼?下面給大家介紹一些飲食療法。告訴大家如果經常流鼻血，平時應該多注意吃些什麼，好好改善自己的飲食習慣!

流鼻血的原因

流鼻血的原因有很多，如鼻外傷、受酸、粘膜上結幹痂皮、堿異物的損傷、日曬過熱、飲酒過多、吃辛辣食物過量等均會引發流鼻血的。常流鼻血是心血管系統、各種感染、內器官、血液疾病和其它疾病的併發症。小孩子流鼻血往往是流行性感冒、急性呼吸道疾病的預兆。因此家長們一定要引起重視。

如果從鼻內流出來的膿性分泌物先於流鼻血之前，那麼異物可能是主要原因。這時只能由醫生將其取出。天氣乾燥流鼻血怎麼辦?它最好的食療方法又有哪些呢?

大多數人流鼻血是在鼻前部血管發生的。那麼們遇到這樣的情況我應該怎樣説明流鼻血的人，採取什麼措施呢?首先，我們需要讓病人坐下，頭部一定保持筆直，然後解開病人的衣領和腰帶。生活中有很多多人為了制止鼻子流血，有的人將頭向後仰，其實這種做法是錯誤的，因血流入咽喉時，人就會做吞咽的動作，這樣一來，血流反而會加劇的，大家一定要注意，不要向後仰，保持頭部筆直就可以了。

除此以外，經過咽部流入的血可以刺激胃胃，讓人產生嘔吐。從而也可造成流血加劇。當血咽下肚，也就不可能準確查出流血量，還不利於醫生診斷。

當然也不應將頭前傾過低。通常我們會往鼻孔放入小棉塞，夾住鼻兩側3—5分鐘，這樣流血就能順利地停止。如果有條件的話，最好是把棉塞在3%的過氧化氫溶液中蘸一下，它可以加強血液凝固。我們都知道，冷時血管收縮。所以可以把浸過冷水的棉花、毛巾或手帕貼附在鼻樑上面。在一小時內，還可將冰袋放在鼻樑上1—2分鐘，間隔2—3分鐘一次。這樣也可以治療流鼻血的。

流鼻血怎麼辦

流鼻血怎麼辦呢?除了上述方法我們還可以通過食療來治療流鼻血哦。下面是預防流鼻血的最佳方法。

秋梨湯

把新鮮大鴨梨帶皮洗淨後，將其切成小碎塊，然後再水煎煮成梨湯，每天喝幾次，有止咳化痰的作用。流鼻血一般都是因上火引起的。所以喝秋梨湯是很不錯的選擇。

菊花飲料

把白菊10克放入茶杯中，你還可加少量白糖，然後用沸騰的開水沖泡3-5分鐘，放溫後即可飲用。具有養陰生津作用。

芝麻木耳湯

把10克左右的黑芝麻炒熟，與溫水發泡好的木耳一起放在鍋裡，再加水煎煮，煎煮好可加一點白糖，分幾次食用。芝麻具有良好的潤燥作用，尤適用於大便乾燥的人群食用。

防治鼻衄銀耳羹

把200克銀耳用溫水發泡24小時，洗淨以後放入鍋中，再加水熬成瓊脂狀，然後放再進100克冰糖，待冰糖溶化後就可以吃了。經常食用，可化痰寧血。預防流鼻血。流鼻血怎麼辦?多喝銀耳羹就可以起到很好的預防作用。

柑橘汁

柑橘味道酸甜可口，又有很多汁，備受廣大群眾的喜歡。據測定，其中所含的維生素C比蘋果，梨高出好幾倍，此外還含有大量能增進食欲的檸檬酸、蘋果酸，具有潤肺止咳，健脾開胃的作用，對急，慢性支氣管炎均有良好輔助作用。

臨時處理流鼻血的方法

1、首選在止流之前應先將血塊擤出，以免因傷口無法閉合而無法止血。

2、以去充血劑或鼻腔噴液將棉花沾濕，塞入鼻孔可以幫助止血，當然白醋也行。

3、用手指捏住部分的鼻肉，持續壓緊5-7分鐘，也可幫助止血。

4、切記坐直，以免血液流到喉嚨。

5、用冰敷鼻樑可促使血管收縮，減少流血。

6、血液凝結後，將形成血塊結痂，這時候最好不要挖鼻孔，以免剝落結痂，造成鼻血復發。

7、可以塗抹抗生素或類固醇軟膏，這樣可止癢也可防止黏液幹硬。

8、左(右)鼻孔流血，舉起右(左)手臂，數分鐘後即可止血，這個方法非常管用的。

9、將流血一側的鼻翼推向鼻樑，並保持5～10分鐘，使其中的血液凝固，即可止血。如果兩側均出血的話，則捏住兩側鼻翼。鼻血止住後，鼻孔中大多有凝血塊，這時不要急於將它弄出，儘量避免用力打噴嚏和用力揉，防止再次流鼻血。

10、患者如果是左(右)鼻孔流血時，另一人用中指勾住患者的右(左)手中指根並用力彎曲，一般幾十秒鐘即可止血的;或著用布條紮住患者中指根，左(右)鼻孔均流血的話，則紮右(左)手中指，鼻血止住後，解開布條。

11、流鼻血時可取大蒜適量，去皮搗成蒜泥，敷在腳心上，用紗布包紮好，可較快止血哦。

12、讓流鼻血患者坐在椅子上，將雙腳浸泡在熱水中，這樣也是可以止鼻血的。

結語：有關於流鼻血之後怎麼辦，還有治療流鼻血的飲食療法，這裡就介紹這麼多。相信大家看完之後對流鼻血的處理已經有了一定的瞭解。找清楚流血的原因，做好護理工作。儘快治療，不會有什麼嚴重情況發生，不要擔心!