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皮膚過敏能吃覆盆子嗎

很多人其實是屬于天生就是過敏體質的, 這些人最困擾的問題就是在日常生活當中一不小心吃錯了某種食物, 就會馬上去, 表現出過敏的現象, 這已經嚴重的影響到自己的生活還有工作, 所以說對于皮膚過敏我們也不能夠輕易的去忽視, 那么你了解皮膚過敏的人是否可以吃覆盆子嗎?

實際上覆盆子含有非常高的營養價值, 它含有維生素有機酸以及糖類, 這些物質對我們的身體健康, 其實是帶來保健作用的, 而皮膚過敏的人其實是可以吃覆盆子的, 因為這并不屬于常見的過敏原。

一、覆盆子的營養成分

覆盆子富含有機酸、糖類及少量維生素C。 果實中還含有三萜成分、覆盆子酸、鞣花酸和β-谷甾醇。

二、覆盆子的功效與作用

許多古書上有記載覆盆子的功效與作用, 比如說, 《本草通玄》:"覆盆子, 甘平入腎, 起陽治痿, 固精攝溺, 強腎而無燥熱之偏,

固精而無疑澀之害, 金玉之品也。 "《本草經疏》:"覆盆子, 其主益氣者, 言益精氣也。 腎藏精、腎納氣, 精氣充足, 則身自輕, 發不白也。 蘇恭主補虛續絕, 強陰建陽, 悅澤肌膚, 安和臟腑。 甄權主男子腎精虛竭, 陰痿, 女子食之有子。 大明主安五臟, 益顏色, 養精氣, 長發, 強志。 皆取其益腎添精, 甘酸收斂之義耳。 "《本草述》:"覆盆子, 方書用之治勞倦虛勞等證, 或補腎元陽, 或益腎陰氣, 或專滋精血, 隨其所宜之主, 皆能相助為理也。 "等等。

想要更好的治療和預防皮膚過敏, 那么最需要注意的一個問題就是找出皮膚的過敏原在哪里, 只有你了解自己到底對什么食物過敏, 才可以知道自己到底對什么食物過敏從而起到預防躲避的作用。