肩膀又疼又冷 與肩周炎有關嗎

有很多的人喜歡熬夜， 熬完夜以後很多人就會感覺自己的肩膀疼痛， 而且有時候早上起來會有肩膀發涼的感覺， 有的人就會買一些膏藥之類的東西貼上， 其實這個不是人人都管用的， 我們正常所感覺到的肩膀酸痛又發涼， 其實質上是因為我們長期受風， 如果我們能夠避免這類情況， 那麼就會好很多， 只要注意平時開窗的時候不要讓風吹到這裡， 或者開風扇的時候不要直吹身體。

肩周炎， 由於患病後肩關節僵硬， 活動受限， 像被凍結一樣， 所以又稱“凍結肩”， 發病年齡大多40歲以上， 其中50歲左右人群最為高發， 因此又被稱之為“五十肩”。 但隨著現代人的工作和生活方式改變， 肩周炎已成為常見的辦公室疾病， 有些白領們年紀輕輕就患上了肩周炎。

肩周炎是一種慢性疾病， 病症週期特別長， 肩周炎最主要的一個表現就是肩關節疼痛， 在確定肩周炎疾病的時候可以通過它所表現的症狀來判斷。

那麼， 肩膀疼、冷到底是不是肩周炎呢？

肩周炎發病 不同人症狀不同

肩周炎的症狀有很多， 不同的人、不同的病情會表現出不同的病症， 患者可能有一個或多個病症。 一般來說病情較輕的患者都會表現出間斷性的疼痛， 嚴重的可能會出現持續性疼痛， 這種疼痛影響了日常生活。

晝輕夜重是一大特點

晝輕夜重為肩周炎的一大特點， 這也是早期的肩周炎症狀， 表現為肩關節某個部位陣發性疼痛， 起初疼痛輕、範圍小， 之後可發展為大範圍的疼痛， 且晝輕夜重， 大多患者常常因翻身夜晚痛醒。 同時， 肩周炎的患者肩膀普遍怕冷怕風， 尤其是在冬季， 患者一受冷風刺激就會感到肩膀又涼又痛。

因此， 冬季也是肩周炎的多發季節。

肩部活動範圍受限

由於肩周炎患者的肩部非常痛， 所以肩關節的活動範圍大大受到限制， 若做一些伸展、上舉、旋轉的動作會更加疼痛。 如果病情進一步的發展， 肩關節周圍的肌肉力量慢慢變弱， 肩部的活動力逐漸變小， 嚴重的患者會連基本的自理都無法完成。 當病情發展到更加嚴重的時候， 患者的肘關節活動功能也大大減弱， 從肩關節到肘關節之間的肌肉、韌帶都令人疼痛難忍。

肩關節怕冷、有壓痛感

一般肩周炎患者都怕冷， 冬天會加重疼痛， 即使在夏天也害怕肩膀吹風， 尤其是一些白領， 辦公室空調更讓人畏懼。 如果肩關節受冷風吹， 會感到十分的疼痛，

同時肩關節也會如冷冰一般。

大多數的患者在肩關節周圍都存在壓痛點， 壓痛點很好找， 以肱二頭肌長頭腱溝最明顯。 對於肩周炎患者來說， 無壓痛點患者很少見。

肩部肌肉萎縮

肩部的三頭肌、岡上肌等周圍肌肉在早期的時候可能出現痙攣， 但是在肩周炎晚期的時候就可能出現肌肉萎縮。 此時， 患者肩峰會有一定的突起， 很多活動都不方便， 可是患者的疼痛感會有減輕。

X線片檢查 肩峰鈣化

對於比較嚴重的患者在X片上可能會見骨質疏鬆， 在肩峰下可見到鈣化的陰影。

目前肩周炎的治療方面在我國還有待提高， 我們能夠做到的就是預防， 平時多運動是預防的第一步， 其次我們還要多吃一些關於預防肩周炎的食品，

比如湯， 多喝湯能夠有助於排除體內的寒氣， 如果大家能夠多喝一些湯， 加上日常多注意保養， 我們是能夠很好的做到身體健康的。 還有就是要多運動， 這樣才能夠保持年輕態。