九個月寶寶一頓吃多少比較好？

寶寶到了九個月的時候其對于營養的需求是非常高的了， 如果只吃母乳或者是奶粉已經滿足不了其營養需求了， 因此就需要家長們能夠好好的注重一下九個月寶寶的飲食了。 而家長們如果想要好好的為寶寶提供足夠的營養， 也不能一昧的讓寶寶多吃， 要掌握合適的量， 下面就來介紹一下九個月寶寶一頓吃多少比較好。

九個月寶寶一頓吃奶量的標準

1、9個月的寶寶是以奶為主， 輔食為輔， 9個月的寶寶每天的總奶量在800-1000毫升左右， 每天添加2~3次的輔食就可以。

2、如果單純依靠母乳喂養， 嬰兒的24小時小便次數達6次以上， 是奶量充足、嬰兒吃飽的一種表現。 如果每天24小時的小便次數不足5次， 就說明奶量不足， 嬰兒沒有吃飽。

3、由母乳喂養的嬰兒大便的形狀是黃油油的軟便， 每天大便2-4次， 這表明奶量充足， 嬰兒吃飽了。 如果母乳喂養的嬰兒大便量少， 并呈綠色泡沫便， 這說明母親的奶量不足， 寶寶沒有吃飽。

4、嬰兒體重的變化狀況， 往往能表明寶寶是吃飽了還是饑餓。 大于6個月的嬰兒平均每月體重增加500克。 這些可說明母乳充足， 嬰兒吃得飽。 如果嬰兒的體重增加達不到上述標準， 而且相差較大，

在排除了疾病之后， 多說明奶量不足， 嬰兒吃不飽， 這時可適量添加奶量。

九個月寶寶輔食可以吃什么

1、疙瘩湯。 食材：面粉200克， 蔥1/2根， 雞蛋50克， 青菜少許， 鹽、雞精、白胡椒粉適量。

做法：將白蘿卜洗凈切成細絲， 在鍋內先用油炒一下， 加水、加鹽。 在等待水開過程中，

將面粉放入碗中， 加少許涼水， 用筷子攪拌， 讓面粉結成小面疙瘩。 水開后， 將面疙瘩加入鍋內， 用勺子攪拌疙瘩湯， 防止糊底， 然后加入紫菜和青菜。 快起鍋時， 加入鹽、雞精和一些白胡椒粉提提味。

2、小白菜玉米粥。 食材：小白菜、玉米面各50克。

做法：小白菜洗凈， 入沸水中焯燙， 撈出， 切成末。 用溫水將玉米面攪拌成漿， 加入小白菜末， 拌勻。 鍋置火上， 倒水煮沸， 下入小白菜末玉米漿， 大火煮沸即可。