紅棗當歸煮雞蛋有什麼功效？

紅棗當歸煮雞蛋對女性來說， 是比較好的一道補血食物， 尤其是對女性出現的月經不調血虛或者是面色萎黃等現象， 都有很好的作用， 所以這款補湯對女性朋友來講是比較好的。

1、當歸是女性最常見的補血藥， 素有“婦科聖藥”之譽。 對於女性血虛， 面色萎黃， 月經不調、經常感到暈眩和心悸有比較好的治療作用。 當歸中含有維生素B12， 對治療女性常見的貧血極為有效， 它含有的維生素E和硒等微量元素還具有抗衰老作用。 女性一旦血氣充足， 則筋骨強健， 神采奕奕。

2、紅棗能健脾和胃， 益氣補血， 為安中益氣的良藥， 適宜於脾胃虛弱、氣血兩虧、貧血萎黃、疲倦無力、產後虛弱、心慌失眠者食用。 紅棗中維生素C的含量相當高， 被譽為“天然維生素丸”。 民間還流傳有“一天吃仨棗， 一輩子不顯老”的說法。

3、因而， 這款補血湯對於改善咱女人貧血是很有幫助的， 如經常頭暈得厲害， 最嚴重的時候早上起床時得慢慢地爬起來， 如果一下子坐起來就會有種頭昏眼花的感覺， 後來每個月都會吃上五六次， 早上起床時再也沒有出現過那種頭昏眼花的現象。

4、當歸別名秦歸、雲歸、西當歸有“十方九歸”和“藥王”之美稱， 特別是用於治療婦科疾病更是功效卓著， 素有婦科“聖藥”和“血家百病此藥通”之說。 當歸有補血活血， 調經止痛， 潤腸通便。 用於血虛萎黃、眩暈心悸、月經不調、經閉痛經、虛寒腹痛、腸燥便秘、風濕痹痛、跌撲損傷、癰疽瘡的左右。 所以說如何食用當歸也是相當重要的。