懷孕晚期的時候吃些什麼？

我現在懷孕已經到了晚期了， 於是第一次懷孕到了懷孕晚期的時候不知道應該吃些什麼， 那麼懷孕晚期的時候吃什麼對胎兒好？

在女性懷孕期間的時候， 營養要跟上是非常重要的一個環節， 因為這個可以關係到胎兒的健康還有母體自身的健康， 所以懷孕期間的飲食也是非常重要的， 等到懷孕晚期的時候， 孕婦應該多吃一些松子還有花生等堅果之類的食品， 也可以補充一些魚肝油， 而且懷孕晚期的時候子宮增大可能會壓迫到胃部所以在這個時候， 孕婦應該吃一些容易消化的食物，