營養飲食

吃蜂王漿易致子宮肌瘤?醫:這些人會吃出問題

乳白色澤, 彷彿凝脂般的蜂王漿, 由於產量稀少、營養價值豐富。 因此, 自古以來便被宮廷妃女視為長生不老、永保青春的寶物。 但近來網路卻流傳:“食用蜂王漿容易因過度滋補, 而養大子宮肌瘤。 ”而此一說法也引起不少婦女的關注!到底上述說法是真是假?蜂王漿該怎麼吃才沒負擔?且聽專業婦產科醫師怎麼說!

蜂王漿怎麼來?為女王蜂食物, 非其所產

婦產科醫師表示, 很多人以為蜂王漿是女王蜂分泌的產物。 事實上, 蜂王漿是工蜂採集後的花蜜與花粉, 與其頭部腺體混合後分泌出的乳白色稠狀物。 而其被稱之為“蜂王漿”, 是因為工蜂會將其餵食給蜂王幼蟲;且其同時也是女王蜂終其一生的食物而得名。

蜂王漿誰吃最好?醫:更年期婦女吃對啵棒!

醫師指出, 蜂王漿除了是養育女王蜂必備的物質外, 現代醫學研究也發現, 蜂王漿中不僅含有豐富的維生素B群,

以及鈣、鎂、鉀、鋅等人體必須礦物質, 其中, 獨特的類唾液腺荷爾蒙(Parotin, 類似女性荷爾蒙), 以及癸烯酸成分, 對於人體保健更是益處良多。 就以唾液腺荷爾蒙來說, 目前已被證實, 確實有提升皮膚、肌肉等軟組織修復力的作用。

而癸烯酸成分, 則具有殺菌抗發炎、增強免疫力、抗疲勞、促進血壓擴張與降壓活性、促進膠原蛋白合成等效果。 另外, 蜂王漿還能幫助保護神經系統、協助免疫調節與雌激素分泌。 因此, 適度攝取確實對人體保健有一定助益;尤其是正值更年期間的婦女更是好處多多。

食用蜂王漿=養大肌瘤?醫:食用前諮詢專業醫師、藥師意見有保障

至於食用蜂王漿會不會養大肌瘤?醫師解釋, 雖然類唾液腺荷爾蒙(Parotin)確實是一種類女性荷爾蒙。 但其對人體是否真會產生作用, 目前醫學界尚無相關文獻證實, 類女性荷爾蒙會導致子宮肌瘤、子宮內膜異位、卵巢囊腫等婦科疾病復發, 或誘導其發作。

因此, 一般來說, 在適量食用下, 多無大礙。 不過, 為避免民眾服用過量,

仍建議上述族群在決定食用蜂王漿前, 最好能先諮詢主治醫師, 或專業藥師意見後再服用, 更有保障。

蜂王漿人人都能吃?這些人要慎服

醫師也提醒, 如果生理期來潮時, 或常有經血過多問題的婦女, 不建議任意服用蜂王漿。 才不會因其中成分誘發雌激素大量分泌, 而導致經血量增加, 引起貧血、頭暈目眩等不適症狀。

此外, 由於蜂王漿有影響人體自體免疫機制的作用, 因此, 乳癌手術、化療後恢復中者, 有乳癌風險的族群(曾經罹患乳癌, 或家族中有女性罹患過)也不建議使用。

【醫師小叮嚀】

除了上述服用原則及要點外, 醫師也提醒, 由於新鮮的蜂王漿在常溫下容易變質, 因此民眾在保存蜂王漿時, 也要特別注意。 一般建議, 最好保存在冰箱冰凍庫內, 約莫攝氏零度至零下15度最為適當, 且以潔淨、乾爽的湯匙挖取服用, 較能保持其新鮮度。