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養生保健

查出肺癌前,他說健康在我眼裡,還不值一盒煙錢,之後他徹悟了!

這是一篇病友的自述, 他希望把自己的故事講出來, 讓更多人不要“重蹈覆轍”。

經常有人說, 健康無價。

3年之前, 我聽到這句話總會有點不屑:什麼無價!看個病,

還不值我一盒煙錢!

01

我今天54歲了, 很慶倖, 查出肺癌3年, 還能活著在這裡聊天。

60年代出生的人可能還記, 當時最大的願望是吃飽、穿暖。 我老家是湖北農村, 家有3個兄弟姐妹, 我是老大。 打小我就很羡慕那些有哥哥姐姐的人, 能撿哥哥姐姐的舊衣服穿。 雖然破得補丁加補丁, 至少可以不受凍。

在我們那個年代, 脫窮有兩條路:當兵和考大學。 我個子小, 當兵不行, 只能考大學了。 熬了幾個春秋, 終於考上一個本科, 走出了村門。

02

大學畢業後, 我來到深圳, 在國企當工人, 一步一步往上爬。 經過15年的打滾, 我終於成了某重要部門的經理, 徹底地脫窮了。

我的生活也發生了微小的變化:

我學會了吸煙, 開始吸10塊錢1包的,

慢慢升級到幾十甚至100多塊一包。 原來3天1盒, 後來每天3盒煙。

酒桌也少不了我的身影。 開始是喝幾塊錢的酒, 逐漸到了幾百、幾千一瓶。 淩晨一兩點後回家是常事, 家就是睡覺的地方而已。 燈紅酒綠, 這樣的日子很逍遙。

老婆是我大學同學, 看著我大吃大喝, 開始口婆心地勸我戒煙戒酒。 見面就是兩句話:“注意健康, 愛惜身體”“這樣下去會短命的”。

我聽得煩死了!健康值幾個錢?看一次醫生幾十塊錢, 我隨手1包煙就過百了!還不如一盒煙錢呢!

更何況我的身體健不健康我自己比誰都清楚!我連感冒都少有, 幾年都沒有看醫生了。 公司每年會安排一次體檢, 我就沒去過!

03

2012年冬天, 又是單位體檢的日子。 我被老婆硬拽著去了一趟。 體檢報告後來送到了辦公室裡,

我隨手丟在角落裡, 看都沒看。

到了春節, 與一位大領導喝酒。 酒席上, 大領導有點凝重地說:這可能是我最後一次喝酒了。 原來他體檢時肺裡面發現了一個結節。 “那還能有啥事?不就是身體裡長了個痣!”我安慰他說。

幾天後, 我突然想起自己的體檢報告。 打開一看, 上面也寫著:肺部結節, 建議進一步檢查。

但我沒有像領導那樣把它放在心上。 又過了幾個月, 跟一位同事閒聊提起這事, 同事大吃一驚:你怎麼不去醫院檢查呢?

看著他那大驚小怪的表情, 我樂了:呵呵, 就那麼小點事, 至於嗎?

一天晚上回家比較早, 跟老婆聊起同事的一驚一乍。

老婆一聽, 眼睛都大了, 立馬沖我吼了起來!

“你不要命啦!還不快到醫院去看!”

“你又煙又酒, 如果是肺癌怎麼辦!”

說著說著, 突然還哭了起來。

04

2013年4月5日, 這是一個永生難忘的日子。 我的生活軌跡突然變了。

在老婆的強烈要求下, 我到醫院做了一個CT。 結果出來後, 又做了一個增強CT。 醫生說:最大可能是肺癌!

老婆當場就大哭了起來, 我腦袋裡更是一片空白。

我的身體那麼好, 也不見咳嗽 , 哪來的肺癌呢?我不信, 又到廣州的大醫院檢查。 結果一再確認:肺癌!醫生說, 與吸煙關係很大。

我盯著那份診斷書呆住了, 10多天后, 我還不敢相信:這是我的診斷書嗎, 不會是搞錯了吧?

……

後來, 我到廣州做了手術, 切掉了長腫瘤的那部分肺, 還做了化療。 手術前的恐懼、化療的痛苦, 我不想多說, 只有經歷過的人才會明白。

那是生不如死, 但不想死。

05

幸運的是, 我居然活下來了。 也許是老天可憐我吧。

養病這段時間, 我看了很多肺癌方面的資料, 想想真是後怕!網上說:

在中國, 甚至全世界範圍內, 肺癌已經連續很多年高居男性癌症榜的第一位。

吸煙是肺癌最主要的“罪魁禍首”, 長期大量吸煙的人, 患肺癌的幾率是不吸煙者的10~20倍。

開始吸煙的年齡越小, 以後患肺癌的幾率越高。

唉……以前我也聽說過類似的話, 但沒有親身經歷過, 誰會當真呢。

06

以前覺得一輩子都戒不了的煙, 戒不了的酒, 手術期間輕鬆戒了。 3年來, 我再也沒有碰過一口煙和酒, 從不熬夜, 還每週至少鍛煉3次。

清靜下來, 我時不時思索:

健康是什麼?

沒有生病的時候, 健康什麼都不是, 看不見摸不著。

健康值多少錢?看一次醫生10多塊錢, 頂級專家100塊診金, 一盒煙的錢就看到了。

但只有失去健康後, 才發現健康的珍貴。

也只有像我們這樣重重地摔過跤的人, 才會真切地明白:健康不是用金錢能衡量的。 健康無價!

春節將至, 感慨頗多。

祈求自己在新的一年不掉鏈子, 繼續和親朋好友一起生活下去。 也祝願朋友們珍惜健康, 開心快樂!

新春健康TIPS

香港大學深圳醫院全科醫學副主任醫師蔡飛躍:

1.戒煙是預防肺癌最有效的途徑;

2.低劑量胸部CT檢查, 可以篩查早期肺癌;

3.煙齡超過20年、年齡50歲以上的人, 都應該篩查肺癌;

4.保護環境、減少大氣污染, 可以降低肺癌發病率;

5.科學飲食, 健康生活, 提高身體素質, 對預防肺癌來說, 必不可少。

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來源:微信公眾號【健康時報】(jksb2013)摘自微信公號全科蔡飛躍(hkuszh-fmcfy),已獲授權

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值班主任:楊小明 本期編輯:賈慧慧

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