榴蓮是補什么的呢？

榴蓮一直都是比較高檔的水果， 因為榴蓮產區少， 幾乎只能夠在熱帶地區見到。 而且加上其美味的口感讓無數人喜愛有加。 榴蓮內的果肉比較緊實， 營養價值非常高， 富含糖分和其他營養元素， 對身體的補充效果非常好。 吃榴蓮能夠補充身體所需， 下面就來看看榴蓮是補什么的呢？

好處一、溫補身體

男性適當的食用榴蓮可以補腎壯陽。 由于榴蓮含有豐富的礦物質， 其中有提高性 欲以及繁殖能力的金屬離子， 可以有利于男性的生殖功能， 而且其他的營養素例如蛋白質以及脂肪等都是非常有利于身體。

好處二、增強免疫力

榴蓮之中含有大量的氨基酸， 其中還有不少是可以合成調配機體免疫力的前體物質， 這些氨基酸可以在一定條件下合成有利于提高機體免疫力的蛋白質， 從而提高人體的免疫力， 其實人體的免疫力主要是由蛋白質組成，

好處三、附屬物用處

榴蓮的好處不但體現在果實本身， 對于榴蓮的根莖以及葉子都是有其相應的用途的。 這兩者都有較好的解熱功能， 將其搗碎磨成汁液可以用來治療發燒的患者。

注意事項一：部分患者需慎食

因為榴蓮含有豐富的糖分， 糖尿病患者不應該吃， 或者應該嚴格控制量， 必要的時候應該咨詢相應的醫師。

另外榴蓮含有的鉀離子量較高， 因此如果是腎病或者心臟病患者也不能吃的過多， 因為鉀離子會導致心臟出現功能性紊亂， 甚至帶來危險， 同樣會加重腎病的病情。

注意事項二：多吃引起上火

榴蓮會造成上火情況， 因此上火體質的人不能多吃， 同時正常人也應該控制好榴蓮的量， 以免使用過多， 超過身體的承受范圍， 導致的上火情況， 例如流鼻血， 口腔潰瘍， 口干舌燥等情況。