你知道吃西瓜要注意什麼嗎？哪些人不能吃呢？

西瓜汁多清甜的西瓜是人們在盛夏每天必吃的水果。 然而,西瓜不是每個人都可吃的,即使是可吃的人也要講究科學的吃法。 有一些病人,或是在某些情況下,最好不要吃。

不能吃或者需要少吃的人群

一、糖尿病人

西瓜約含糖類5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,也就是說吃西瓜後會致血糖增高。 正常人由於會及時分泌胰島素,可使血糖、尿糖維持在正常水準。

而糖尿病人則不同,在短時間內吃太多西瓜,不但血糖會升高,病情較重的還可能因出現代謝紊亂而致酸中毒,甚至危及生命。 糖尿病人每天吃的碳水化合物(糖類)的量是需要嚴格控制的,因此如果一天中多次吃了西瓜,那麼應相應地減少吃飯和麵製品(碳水化合物)的數量,以免加重病情。

二、腎功能不全者

腎功能不全患者,對排出體內水分的功能大大降低,所以常會出現下肢或全身水腫。

三、感冒初期

祖國醫學認為,不論是風寒感冒還是風熱感冒,其初期均屬於表證,應採用讓病邪從表而解的發散治療方法。 並認為在表未解之前若攻之會加重病情。 而西瓜有清裡熱的作用,所以這個時候吃西瓜會使感冒病情加重或病程延長。