孕晚期肚皮巨癢睡不著

晚期的孕婦， 身體處于正常的狀態是很重要的， 孕婦身體出現的任何細微的變化， 都有可能對妊娠產生影響。 有些孕晚期肚皮巨癢睡不著， 如果這種情況一直持續的話， 肯定會影響到孕婦的睡眠質量， 考慮是妊娠紋引起的瘙癢， 可以針對性的對妊娠紋進行解決。

妊娠紋癢怎么辦

首先應該保持自己攝取營養的平衡， 盡量遠離油炸食品和垃圾食品， 這樣有助于自己的皮膚， 使自己的皮膚更有彈性， 也就有效地緩解了妊娠紋。

2,懷孕期間也不能不運動， 不能久坐或躺在床上， 多走動走動， 每天洗完澡之后， 去一些提前準備好的胡蘿卜汁， 拍在肚皮上按摩一段時間。

3,用一些自己適合的護膚品， 最好不要帶有刺激性的， 那樣對胎兒不好， 所以需要選擇自己適合的， 選擇可以聽取別人的建議。

4,如果妊娠紋上出現了紅色的小塊突起， 那可能是妊娠多形性皮疹，

需要找醫生咨詢， 或者用一些爐甘石洗劑、地塞米松洗劑等藥品， 最好不要胡亂用藥， 聽取醫生的建議。

5,如果癢的比較嚴重的話， 最好找醫生咨詢， 聽取醫生的建議， 以免長期忍受這種痛苦。

怎么消除妊娠紋

1、每天使用前用熱毛巾熱敷幾分鐘，

然后在有紋的部位均勻涂上媽媽美霜， 輕揉按摩， 直至皮膚完全吸收， 但要堅持， 如果什么時候想起來才涂， 想不起來不涂， 不堅持按正確的方法使用， 任何有效果的東西都不會治好身上的妊娠紋。

2、注射去除妊娠紋， 注射去除妊娠通過制作高濃度的自體生長因子， 注射到皮膚組織達到修復受損皮膚， 延緩皮膚老化的目的。

3、飲食方面應補充豐富的維生素及礦物質， 多攝取含豐富蛋白質的食物， 盡量少吃太油、甜食和太咸的食物， 養成科學的生活習慣 不吸煙， 少飲酒。 少吃刺激性過強、甜膩和油炸食物， 多吃新鮮蔬菜和水果。

4、每天洗澡后， 涂上優質及滋潤度高的護膚油， 皮膚保持彈性， 不易撕裂組織， 并作適當按摩， 促進新陳代謝。

5、使用市面上出售的預防妊娠紋喱膏， 但這些產品最好能在妊娠紋未出現前使用， 那預防的功效可達百份之九十， 但若斑紋出現了才用， 基本上已喪失消滅妊娠紋之效， 頂多能使斑紋色素淡化而已。

6、手術消除妊娠紋， 也就是麻醉下進行的皮膚“打磨”，

采用特殊工具把表皮裂紋磨平， 見效快， 但風險大， 費用高， 反彈率極高， 消除不可能徹底。

7、激光消除妊娠紋， 用激光除裂紋疤痕， 皮膚表面會被大面積破壞， 表皮細胞被紫外光燒傷甚至燒死， 消除后皮膚不能呼吸、出汗等無法正常代謝， 導致最后形成大面積光滑疤痕。

8、養成科學的生活習慣， 不吸煙， 少飲酒。 少吃刺激性過強、甜膩和油炸食物， 多吃新鮮蔬菜和水果。