春季養生可以嘗試火龍灸

春季養生可以嘗試火龍灸

什麼是火龍灸

有這樣一種灸法， 過程如表演雜技一般， 不僅讓人飽眼福， 還可以治病， 它就是“火龍灸”。

火龍灸， 又稱“長蛇灸”， 由艾灸演變而來， 因點燃時外形好似蛟龍翻騰而得名， 自古深受皇親國戚等貴族的青睞。 火龍灸除了外形惹眼， 在治療和保健方面也有獨特之處。 《內經》講“正氣存內， 邪不可幹”， 中醫養生保健無外乎兩條途徑：抗禦外邪侵襲和調養臟腑功能。

火龍灸的原理是根據患者病症的辨證， 配伍不同藥物， 借助艾絨溫熱的藥力及火的溫暖作用， 加上經絡、穴位和生薑的作用， 採用穴位、經絡、艾灸、藥物“四位一體”結合的方法， 具有“因病而治”、“因人而治”的特點， 能夠更好地祛除侵擾機體的陰寒邪氣， 因此， 火龍灸堪稱“養生保健第一灸”。

火龍灸的施灸部位主要選取督脈和膀胱經。 其中， 督脈為人體“陽脈之海”， 總督一身之陽氣，

充足的陽氣是人體抗禦風寒濕等外邪侵襲的必要條件；膀胱經上分佈的各個背俞穴是治療相應臟腑病症的重要穴位， 具有補養五臟六腑的功效。 火龍灸恰恰滿足了補養陽氣和調理五臟六腑這兩點要求。

火龍灸的治療功效

火龍灸作為激發陽氣的“福星”， 尤其適合在春夏兩季做。 中醫有“春夏養陽， 秋冬養陰”之說， 根據中醫“順勢而為、天人合一”的原理， 在陽氣易於生髮的春夏兩季， 採用火龍灸扶助人體陽氣， 可收到事半功倍的效果。

現代人大多久坐少動， 長期使用空調和暖氣， 人為地減少了四季寒暑變化對身體機能的磨練， 因此很容易形成寒涼體質和亞健康狀態。 火龍灸對於調理體質、治療以下疾病尤其適宜，

如女性手腳冰涼、宮寒不孕、月經不調、痛經等， 男性疲勞乏力、陽痿早洩、性功能減退， 老年人常見的骨關節病、體虛易感冒、關節肌肉酸困疼痛等。

火龍灸的具體操作方法

沿患者脊柱均勻鋪一層藥粉， 蓋上桑皮紙， 其上再鋪一層寬厚2釐米左右的生薑蓉， 上面再鋪一整條首尾相接的艾絨， 並捏成圓柱體。 同時點燃“頭、身、尾”三處艾絨， 以達到激發人體正氣， 驅除病邪的作用。 火龍灸每次治療時長約60～90分鐘， 治療後患者背部會出現一條潮紅的印記， 幾個小時後可自行消退， 不必過於擔心。