母嬰健康

寶寶上火流黃鼻涕應該怎麼辦呢?

因為寶寶年齡比較小, 身體素質相對要差一些, 一旦家長在照顧小寶寶的時候出現疏忽, 就有可能會導致小寶寶患病。 有的小寶寶因為天氣乾燥、喝水不足等原因會導致上火, 這時候小寶寶往往會出現流黃鼻涕的症狀。 當小寶寶出現了這種症狀的時候, 家長應該怎麼做呢?有什麼食療的辦法嗎?

1. 嬰兒在出生以後儘量減少衣服, 黃鼻子一般是上火引起的, 如果抱在被子裡就少穿衣服吧

2. 平時要多喝白開水, 白開水是最好的飲料, 千萬要多喝水飲料是不能代替水的

3. 每天2小時戶外曬太陽, 特別熱的夏天儘量選擇陰涼的樹蔭下, 時間一定不可以是正午

4. 如果上火了就適量吃一些要, 如清熱顆粒啥的

5.如果寶寶發燒, 應當按照醫生的囑託服用退燒藥, 體溫低於38.5℃, 不用服用退燒藥。 不要亂吃感冒藥。 1歲以內的嬰兒, 亂吃感冒藥往往弊大於利。

飲食調理:

川貝母冰糖梨盅

做法:

1、雪梨洗淨, 川貝母搗碎, 將梨在五分之一處橫切, 挖去裡面的核。

2、將川貝母、冰糖分成兩份分別放入梨盅內, 加入少許水, 用牙籤固定。

3、放入蒸鍋中, 蒸幾分鐘後就是一道非常下火的清涼甜點了。

火龍果胡羅蔔汁

做法:

1、胡蘿蔔切成小塊, 火龍果挖出果肉, 放入料理機。

2、加入適量水, 攪打四十秒左右後, 倒入杯中, 加入適量蜂蜜, 攪勻即可飲用。

由此可見, 想要預防小寶寶出現上火的症狀, 就要注意多讓小寶寶喝水, 儘量不要讓小寶寶喝飲料, 飲料和水是完全不同的概念。 如果小寶寶已經出現了上火的症狀, 除了多喝水以外, 還可以讓小寶寶吃一些冰糖梨等去火效果好的水果等。