高血壓能吃桂花嗎

飲食對于我們人類是非常重要的， 而對于病人來說飲食更起到了給出關鍵的作用， 那么高血壓患者的飲食應該注意什么呢， 高血壓患者的飲食有沒有什么規則是可以遵守的呢， 其實高血壓病人的飲食應該是多吃一些綠色的蔬菜和新鮮的水果， 另外高血壓患者的飲食應該是清淡為主。

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高血壓的患者有很多飲食的禁忌， 那么高血壓的病人到底能不能吃桂花呢， 我們要先了解一下什么是桂花以及桂花的營養成分， 另外關于桂花的功效和作用也是我們必須知道的。

桂花(學名：Osmanthus fragrans (Thunb.)

Lour.)：又名木犀、巖桂， 系木犀科常綠灌木或小喬木， 質堅皮薄， 葉長橢圓形面端尖， 對生， 經冬不凋。 花生葉腑間， 花冠合瓣四裂， 形小， 其品種有金桂、銀桂、丹桂、月桂等。

桂花是中國傳統十大花卉之一， 集綠化、美化、香化于一體的觀賞與實用兼備的優良園林樹種，

桂花清可絕塵， 濃能遠溢， 堪稱一絕。 尤其是仲秋時節， 叢桂怒放， 夜靜輪圓之際， 把酒賞桂， 陳香撲鼻， 令人神清氣爽。 在中國古代的詠花詩詞中， 詠桂之作的數量也頗為可觀。 自古就深受中國人的喜愛， 被視為傳統名花。

以桂花做原料制作的桂花茶是中國特產茶， 它香氣柔和、味道可口， 為大眾所喜愛。 桂花在園林建設中有著廣泛的運用。

桂花功效：淡黃白色， 芳香， 提取芳香油， 制桂花浸膏， 可用于食品、化妝品， 可制糕點、糖果， 并可釀酒。 桂花味辛， 可入藥。 以花、果實及根入藥。 秋季采花;春季采果;四季采根， 分別曬干。 花：辛， 溫。 果：辛、甘， 溫。 根：甘、微澀， 平。 功能主治：花：散寒破結， 化痰止咳。 用于牙痛， 咳喘痰多， 經閉腹痛。 果：暖胃，

平肝， 散寒。 用于虛寒胃痛。 根：祛風濕， 散寒。 用于風濕筋骨疼痛， 腰痛， 腎虛牙痛。

桂花酒功效：古人認為桂為百藥之長， 所以用桂花釀制的酒能達到「飲之壽千歲」的功效。 像是漢代時， 桂花酒就是人們用來敬神祭祖的佳品， 祭祀完畢， 晚輩向長輩敬用桂花酒， 長輩們喝下之后則象徵了會延年益壽。 該酒香甜醇厚， 有開胃醒神、健脾補虛的功有。 桂花酒尤其適用于女士飲用， 被贊譽為“婦女幸福酒”。 祖國醫學中有花療的理論實踐， 桂花酒就是典型的實例。

桂花茶功效：桂花茶可養顏美容 ， 舒緩喉嚨 ， 改善多痰、咳嗽癥狀 ， 治十二指腸潰瘍 ， 葦麻疹 、胃寒胃疼 、口臭 、視覺不明 。

上文我們介紹了高血壓這種疾病的患者要非常注意自己的飲食，

高血壓病人可以多吃一些綠色蔬菜和新鮮的水果， 高血壓患者飲食的原則應該是清淡飲食為主， 上文介紹的桂花有非常高的藥用價值， 高血壓患者吃桂花是沒有問題的。