女性健康

孕婦糖篩正常值是多少

女性在懷孕期間身體的調養是非常重要的, 如果調養不當, 可能會誘發一些疾病的問題, 比如說妊娠糖尿病就是一種比較常見的糖尿病, 這和孕婦在懷孕期間, 胰島素分泌有一定的關係, 同時和飲食運動都有一定的關係。 所謂的糖篩就是妊娠期糖尿病篩查的簡稱, 就是通過一定的檢查來確定孕婦是不是得了糖尿病, 並且要對血糖進行一定的監測, 一旦孕婦得了糖尿病, 不但對於自身的健康危害比較大, 同時也不利於胎兒的生長和發育, 所以在平時生活當中, 一定要儘量避免這種情況,

這就要求在飲食方面更要有所注意, 儘量能夠管住嘴, 多邁腿。

糖篩是什麼

妊娠之後首次發現或首次發病的糖尿病, 稱為妊娠糖尿病。 糖篩是什麼?糖篩是妊娠期糖尿病篩查的簡稱, 操作方法是孕婦短時間內喝下定量葡萄糖水並持續監測血糖變化,

通過糖篩能監測出孕婦是否患有糖尿病。

如果孕婦糖篩結果顯示高危, 一般醫生會建議繼續做一項糖耐檢查(葡萄糖耐量試驗), 以確診是否患有妊娠糖尿病。 妊娠糖尿病會對孕婦及胎兒有多種不良影響, 所以, 有條件的孕婦最好都做糖篩檢查,

以儘早檢測出是否有妊娠糖尿病並治療。

糖篩注意事項

孕婦應在妊娠24-28周進行“糖篩”。 糖篩注意事項有以下幾點:

1、檢查前兩周減少澱粉、糖份的攝入:

儘量少食主食, 少吃麵食, 米麵等主食一天最好不超過半斤。 早晨最好不要喝大米粥, 可以用牛奶來代替。

不吃高油脂食品, 儘量不吃含糖食品, 這裡的含糖食品指的是不經過任何轉化, 直接能被人體吸收的含有精糖的甜食、飲料, 甚至是水果, 例如:巧克力、可樂、荔枝、甘蔗、大量的西瓜等。

水果要限量, 尤其是含糖量高的水果。 雞蛋不要放在晚餐吃。 多吃蔬菜, 每日不少於500克, 以補充維生素和纖維素。 多飲水並適度運動。 飯後多散步以消耗掉過多的糖份。

2、糖篩或糖耐前一天, 最好以吃清淡的素食為主, 米飯也最好少吃。

3、做糖篩前一天晚上8點以後不要進食, 水也要少喝。

4、做糖篩時, 喝糖水的時候不要大口吞, 一點一點的喝, 不過要在3-5分鐘之內喝完。 喝完後最好多走動, 這樣一個小時內能量會有所消耗, 會幫助降低血糖濃度。

5、喝完糖水後要掌握好抽血時間,

喝完後一個小時進行抽血。 如果從7點10分開始喝, 7點20喝完, 那要到8點20分才能去抽血。

6、孕婦最好自備一些食物等做完糖篩後進食, 以免長時間饑餓導致身體不適。