豬腳前腳好還是后腳好
豬腳就是我們常說的豬蹄, 只是每個地區的說法不同而已。 豬腳的營養價值非常高, 含有豐富的蛋白質和膠原蛋白, 經常吃還能起到美容養顏的作用。 豬有前腳和后腳, 在選擇的時候, 肯定就關心哪種最好了。 那么, 豬腳前腳好還是后腳好?下面咱們就來看看吧。
從營養上來說, 豬蹄的前蹄和后蹄沒多大區別, 同樣都含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素、礦物質等, 都有強筋壯骨的功效。
從特點上來說, 豬前蹄的肉比較多, 骨頭比較少;而豬后蹄則是肉少骨多。
豬蹄前后蹄肉骨分布的不同, 也為我們該買前蹄還是后蹄提供了一大依據。 打算吃肉的, 可以考慮前蹄;如果是燉湯的, 則肯定就是后蹄比較好了!
豬腳和什么一起煲湯好
冰糖豬蹄花生
原料:豬蹄450克, 花生38克, 香料1包, 香菜少許。 味精1/6茶匙, 冰糖19克, 醬油1大匙, 海山醬1/4茶匙。
制作:
1.豬蹄切塊后, 用水燙過取出。
2.將豬蹄、①料、花生及香料一同用大火煮15分鐘。
3.煮好的鹵豬蹄放入大碗, 上置香菜點綴。
備注:海山醬是一種甜辣且帶五香味的醬料, 其原料大多是五香料、糖、醋、辣椒醬、淀粉
豬蹄黃豆湯
原料:豬腳500克, 黃豆50克
調料:姜, 蔥花, 鹽
做法:
1、豬腳在開水中焯一下洗凈。
黃豆在水中泡一會兒。
2、高壓鍋內放入黃豆, 豬腳, 姜片同煮20分鐘。
3、放入蔥花, 調味可食。
香辣美容蹄
主料:生豬蹄750克配料:花椒、干紅辣椒、蔥、姜、蒜、芝麻、料酒、鹽、味精、冰糖、大料、桂皮、香葉等。
制作過程:
第一步, 先將生豬蹄在火上燒一下, 去毛, 然后切成塊狀放入油鍋炸至表皮微焦。
第二步, 將炸至微焦的豬蹄放入熱水中焯一下, 去掉焦糊味。
第三步, 把冰糖放入鍋中炒成焦糖色, 備用。
第四步, 把大料、香葉、桂皮、蔥、姜、蒜放入鍋中一起炒, 制出香味, 然后放入料酒, 加水, 把焯好的豬蹄放入水中煮制, 大約1個小時。 在這個過程中, 加入鹽和味精, 還要把制成的焦糖色不斷地加入水中, 使豬蹄上色。
第五步, 把煮熟的豬蹄撈出, 裝盤。 再把花椒和干紅辣椒用少許油煸至辣椒微黃,
口味特點:香辣咸鮮菜品
功效:美容養顏
花生燉豬爪
花生米200克, 豬腳爪2只, 鹽、蔥、姜、黃酒各適量。
將豬腳爪及毛去掉, 洗凈, 用刀劃口, 放入鍋內, 加花生米、鹽、蔥、姜、黃酒、
清水適量, 用武火燒沸后,
功效:治療氣血虛弱。