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積食了怎麼辦?8種解決積食傷食的中醫療法!

傷食也叫積食, 吃的過多過飽, 食物在胃中不易消化, 引起食欲下降, 厭食, 噁心, 嘔吐, 沒有精神的一系列反映。 積食一症多發生于嬰幼兒, 主要表現為腹部脹滿、大便乾燥或酸臭。 食積日久, 會造成小兒營養不良, 影響生長發育。

8種解決積食的中醫療法

1、吃穀類太多:

引起食欲減退, 可取米飯鍋巴(小米、粳米、糯米均可)適量, 燒焦研末, 用溫開水送服, 每次5克, 日服三次。 還可用炒麥芽30克水煎服, 或用白蘿蔔搗爛取汁服用。

2、吃肉太多:

引起食欲不振, 腹部脹痛, 呃逆想吐。 可用山楂肉90克, 炒焦後研成細末, 每次15克, 用溫開水送服, 每日兩次。 吃牛肉引發不適, 可用幹稻草一把, 煎成濃湯趁熱飲服。 食狗肉、羊肉太多引起不適, 可用山楂14顆、杏仁24粒煎成濃湯服用。

3、吃麵食過多:

導致厭食, 腹部脹痛, 可用神曲30克、炒蘿蔔籽10克、麥芽10克, 水煎服, 一天一次, 分三次服完。

4、吃元宵太多:

可用炒麥芽30克, 水煎服。

5、吃雞蛋太多:

可用神曲30克泡水喝, 或用醋一湯匙兌米湯喝。

6、吃生冷瓜果多:

可用丁香1.5克、神曲15克, 泡水代茶飲。

7、吃魚太多:

引發不適, 可用紅麴15克, 水煎服。

8、飲酒過多:

可用白蘿蔔500克, 洗淨搗爛取汁, 然後在白蘿蔔汁中加適量的白糖和醋服之。