中醫常識

胃酸過多的症狀,發現症狀早治療

胃酸是幫助我們消化食物的, 如果胃酸過多就會對胃部造成很大的刺激, 會出現燒心, 反胃, 發酸的症狀, 平時應該養成合理的飲食習慣才能夠很好的預防胃酸的發生。

胃酸分泌過多導致的胃酸過多症狀有:

1.反酸:胃內酸性內容物反流而成,常常是由於胃酸分泌過多而引起,較常見於功能性消化不良,反流性食管炎、胃及十二指腸潰瘍以及慢性胃炎.

胃內酸性內容物反流而成,常常是由於胃酸分泌過多而引起

2.燒心:胃內酸性內容物反流刺激食管黏膜產生胸骨後的灼熱感,較常見於功能性消化不良、反流性食管炎、胃及十二指腸潰瘍以及慢性胃炎.

3.燒心:(胃灼熱)時喝牛奶或豆漿不好,牛奶和豆漿雖能一時稀釋胃酸,但其所含鈣的蛋白質反會刺激胃酸分泌,故不宜多飲.

4.胃灼燒:胃酸分泌過多或胃黏膜對酸的敏感性增加而引起.此症狀較常見於功能性消化不良、反流性食管炎、胃及十二指腸潰瘍以及慢性胃炎.

胃酸分泌過多時, 可喝牛奶、豆漿、吃饅頭或麵包以中和胃酸, 要避免引起腹部脹氣和含纖維較多的食物, 如豆類、豆製品、蔗糖、芹菜、韭菜等。

胃酸過多的預防

1、進食要定時定量。

食不定時對胃部的影響是十分大的。 因為胃酸的分泌是定時的, 如果在胃酸分泌的時候沒有食物來提供給胃酸消化, 胃酸就會去消化胃粘膜, 所以保證食要定時, 夜間睡覺前不要吃東西。

2、對於碳酸飲料還是儘量不要喝, 煙酒平時也要少喝, 避免對胃產生傷害。

3、控制進食速度。 在進食的時候不要吃得過快過急, 應該細嚼慢嚥, 一個是保證食物充分消化, 另一個是促進唾液的分泌, 保護胃粘膜。

4、減少刺激性食物。 在飲食上要儘量少進食刺激性的食物, 少吃巧克力, 咖啡、濃茶等也要儘量避免飲用。 烹飪的時候少用香辛料, 比如辣椒、蒜、薄荷等。

5、增加蛋白質的攝入。 蛋白質可以刺激胃泌素分泌, 增加食管括約肌壓力。 因此在平時的飲食中多吃瘦肉、牛奶、豆製品等食物,

增加蛋白質的攝入。

6、維生素不能少。 要使胃的粘膜強健, 維生素的攝入是不可缺少的, 平時多吃水果以及蔬菜等含有豐富維生素的食物。