扭傷後不要立即貼膏藥

在日常生活中， 誰都免不了會發生扭傷肌肉、腳等情況， 傷濕止痛膏已成為家庭中的常備藥。 然而， 在使用該藥時卻存在誤區。

由於人體組織在受到外界損傷後即呈現炎症反應， 液體大量自血管內滲出到扭傷處， 局部慢慢出現腫脹， 繼而壓迫神經引起疼痛。 這種反應在24小時內可以達到頂峰， 如果在此期間貼上傷濕止痛
膏， 其活血作用會使局部血液迴圈加速， 自血管內滲出的液體也會增多， 這樣反而加重了局部腫脹疼痛。 所以， 跌打損傷後馬上貼傷濕止痛膏的做法是不科學的。

正確的使用方法是， 跌打損傷後， 在皮膚無破損的情況下， 立即冷敷或用冷水沖洗患處， 使血管收縮， 便可減輕腫脹疼痛現象。 24小時後再貼傷濕止痛膏， 這樣既可減少疼痛， 又可縮短病程。