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紅棗枸杞茶的製作方法

文章導讀

時進冬日, 暖身補氣的紅棗枸杞茶是很受歡迎的飲品, 其實紅棗枸杞茶是可以自己製作的, 下面小編給大家介紹兩款紅棗枸杞茶的製作方法。

用料:

紅棗(用去核的比較方便),枸杞, 冰糖

做法:非常簡單

1)先將紅棗和枸杞分別洗淨, 略泡一下.

2)將泡過的紅棗和枸杞放入攪拌機, 加適量水撐成紅棗枸杞混合汁.

3)用濾網濾去果肉渣.

4)將紅棗枸杞汁加冰糖, 加熱與沸騰就可以喝了.

還有一種方法

原料:枸杞子一大把、紅棗5-6顆調製:把材料放到一起,煮沸之後,燜5分鐘,在開火煮至沸騰,起鍋前加入少許冰糖,快速攪拌均勻。 小貼士:若擔心紅棗會上火,可以去了核之後再熬滾。

功效:紅棗性溫味甘, 補中益氣, 養血安神;枸杞性味甘平, 滋補肝腎、養肝明目、消除疲勞;菊花性味甘苦、涼, 清熱祛風, 明目解毒, 增強體質。

紅棗枸杞茶是一種很有營養的飲品, 製作方法也比較簡單,

有興趣的朋友可以自己親手製作一杯紅棗枸杞茶品嘗。